7月はヨガお休みです。
８月は４日です。
8/4(土) 10:30～11:30
※クラス後も少しゆっくり出来るように開始時間を早くしました。
お間違いないようご注意くださいね。
◇杉並会館 第一集会室(和室です) 杉並区上荻3-29-5
◇2000円／1レッスン
■グループ名は「らくらくホマゲの会」です。
■大きめのバスタオルをお持ちください。
■前日までにご予約のメールをお願いします。
お問い合わせ.予約はコチラ↓
nijinotaneyoga@gmail.com
「らくらくホマゲの会」はピラティスオガワマホ、フェルデンクライス都丸永子、ヨガsatomiの共同の会です。
7月はヨガクラスはお休みですが、ピラティス、フェルデンクライスのクラスはありますのでどうぞご参加ください。
カラダを動かしていい汗かいて、快適に夏を過ごしていきましょう。
satomi 虹の種
http://blog.goo.ne.jp/nijinotane-yoga ← 西荻以外のクラスについてはコチラをご覧ください。
西荻ピラティスの会のみなさま
大変ご無沙汰しております。
オガワマホ（ダンサー名：小川水素）です。
昨日無事日本に帰ってきました。
みなさまいかがお過ごしでしたか？
私の方は、みなさまに送り出していただいてから丁度１０ヶ月、NYにてピラティスもダンスも身体一杯に新しいことを吸収して来ました。
私がお休みを頂いている間、サトミさんやながこさんがクラスを開催してくださりました。ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございます。
そしてサトミさん、ながこさんのご好意により、私のピラティスクラスも、７月８月に開催させていただくことになりました。
どうぞご参加下さいませ。
＊7月のスケジュール＊
-7/07 10：50～ 西荻窪にて
-7/21 10：50～ 西荻窪にて
-7/28 10：50～ 西荻窪にて
＊8月のスケジュール＊
-8/18 10：50～ 西荻窪にて
-8/25 10：50～ 西荻窪にて
＊団体名が、「西荻ピラティスの会」から、「らくらくホマゲの会」に変わりました。さとみさん・ながこさん・小川の３名で共同の会になっています。
Homage to [a] Body ブログはこちら http://blog.goo.ne.jp/homagebody
＊ ピラティスクラスは、 体験レッスン￥1000、 2回目から￥2000
前日までにご予約メールをお願いします。（suisomovement@gmail.comまで)
＊動きやすい服装をお持ちください。
＊グループクラスの前９：３０～１０：３０に個人セッション、また別の日時にプライベートセッションやセミプライベート（２、３名でのクラス）を行うことも可能です。
詳しくはオガワまでお問い合わせくださいね。
＊詳しい場所について＆ご予約はこちらへお願いいたします。→ suisomovement@gmail.com
みなさまとの再会を、心より楽しみにしています☆
Suiso Ogawa 小川水素 Co.
“maho”
080-5692-3885
6月30日は、初☆ヨガ＆フェルデンクライスのコラボに参加していただき、ありがとうございました！
初めての試みで、どうなるかしら？とドキドキワクワクしていたのですが～
まだそれがなにかはっきりとはわからないけれど、なにかとても大きなプレゼントをもらった感触があります。。
記憶に残る、初夏の夕べとなりました。
ヨガ＆フェルデンクライスでの皆さんの動きをみていると、
それぞれのかたが生きてきたなかで培ってきた、成熟した動きのうつくしさと、同時に、
からだと心の変化に、あたらしいことに、柔軟に対応するピュアな感覚がみえ、
ほんとうにうつくしいな、、と感じました。
そして最後のシェアリングで皆さんの声(本音？)がきけたこと、とてもうれしく励まされました！！
話していただいた内容ももちろんですが、
想いを言葉にしていただいたことに、Openにしていただけたことに、感動しました。
それ自体に深い意味があったように感じます。
この機会を与えていただいた、皆さんとさとみさんに大きな愛と感謝です♡
ではでは～また皆さんとどこかでおあいできたら、うれしいです！
またみんなでゴロゴロしたいですね☆
ながこ(^-^)/
6/30ヨガとフェルデンクライスのコラボワークショップ『ピュアな自分にもどる時間 可能性を感じる時間』無事終了いたしました。
ありがとうございました。
参加いただいたみなさん、翌日の気分はいかがでしたか？
わたしは少し筋肉痛でした。
コラボワークショップは初の試みでしかも思いがけず多くのみなさんが関心を持ってくれたので、最初はホントにドキドキしてましたが、とても有意義でした。
カラダの声をきいてココロの声を聞いてみんなで語り合うということ。感じること話すことと聞くことどれも等しく大事なことだと実感しました。
まだいろいろな思いや感覚が自分の中にただよっていてうまく言葉にはなりませんが、それらが自分の中に落ち着いてゆく過程も楽しみたいと思います。
今日から7月。
昨日は今年の上半期の最後でもあったんだなぁと気づきました。よいしめくくりになりました。
また新しいスタートです。
結局最後はバタバタになってしまってきちんとあいさつできなかったけど、きのうのみんなはイキイキと輝いてました。
ステキなエネルギーに感謝です。
また会いましょう。
satomi 虹の種
