4月12日の画像
今日から探鳥はやめてしばらく ゆっくりしようと・・・
朝は野暮用に明け暮れ 忙しく過ごした。
延ばしていた必需品の買い物を済ませ 家事に明け暮れた。
午後は疲れていたが 延ばし延ばしにしていた証券会社へ出向き 用事を済ませ帰宅。
眠くなり30分ほど休んだが 夫のノルディックウォークの練習に付きそい3500歩ほどの散歩を。
少し上達したが まだまだ姿勢が悪く下ばかり向いて・・・
でも やる気が少し出てきたので良かった。
ここ３週間ほど前から 左足に力が入らなく 右足の１．５倍くらい膨らんで…歩きにくいのも当たり前。
利尿剤や降圧剤を飲んでも全く良くならない。
医師も当てにならないし・・・
大きな病院で検査しても異常なし。
エコノミー症候群の様な診断で 薬もない。
そんな話を友人にしたら ノルディックウォークが良いのではと言ってくれたので 目下それに励んでもらっている。
少しでも歩きやすく 転ばないような訓練しか出来ない現状で 自分も付き添ってやるしかない。
