ウォーキング 日記

ウォーキング　１７か月と　③　　木曜日　晴れ

今月は　今日で　３日目です

今月の予定を　カレンダーみて　歩けない　予定のある日数えると

６日は外出る予定あり　おいおい　大丈夫か　２０日歩けるのか？

これは　雨の日とかは含まれてないから

でも　仕方ないね　お天気はね

今日は　風強くて　空気も冷たかったです

風強くて　歩きにくい　今日でした

明日からは　お天気崩れないから　土曜日までは歩ける

日曜日は　予定入ってるから　歩けない

ちなみの　我が家　先日の雪　未だ　残ってる　少しだけどね

今週中に融けるかな

タイムは　５８分満足です


時間　　　　　５８分
距離　　　　　７，０Ｋｍ
歩数　　　　　８２９７歩
消費カロリー　６５３ｋカロリー
燃焼脂肪量　　９０ｇ