笑う門には福来たる

このところの寒波で気温がびっくりするぐらい低い
今朝も走ろうと考えましたが、寒さのために途中でお腹が痛くなってはまずい。
車でランニングコースへ　　


目的地は周回コースではなく近くの運動公園へ
人工芝にする公園に行くと工事が行われていました。


走り出してビックリ!!



こんなに綺麗に人工芝が張りだされていました。
厚みもあるのでフカフカでしょう。
まるで鹿島サッカースタジアムに来たみたいです。








人工芝の白線ってこんな風に仕上がっていくんですね。
それにしても綺麗です。
工事が終わったら走りに来ようっと。




快晴で飛行機も光り輝いて綺麗です。








午後からは二か月前から楽しみにしてきた講演会がありました。
場所は周回コースの多目的ホール　
講師はあの　瀬古利彦さん　市民ランナーとして超一流の話が聴けるなんてなんて幸せなんでしょう。
周回ランナーさんと一緒に聴いてきました。



会場は超満員　いつも周回コースを走っている人や高校生など沢山の人
約1時間半ぐらいの講演だったでしょうか。
会場は笑いっぱなし
聴衆を巻き込んで盛上げて話の内容が面白い
みな　ゲラゲラ笑っていました。



話の内容でさすがだなと思ったこと

①レースの前は絶対にプラス思考になること　嫌なことは絶対に思い出さない。
②レースの前、次回レースでは絶対に自己ベストが取れると自己暗示する。
③俺は絶対に出来る絶対に出来ると思うこと⇒これがプラス思考になる

私のブログタイトルを褒められているようで気分が
来週のレース前には実践してみようと思います。よし!!完走ではなくタイムだ!!!!

東京マラソンでメダル取る準備を着々と進めていて、有力選手も教えてくれたので今後の日本マラソンに期待大です。


講演が終わると割れんばかりの拍手
とても有意義な一時間半でした。



今日は朝から晩まで快晴で気持ちが良い一日でした。