１１月３０日（月） 
朝から冷たい雨のコチラ地方
しばらくは雨の日が続きそうです。
まずは昨日の夕ご飯
豚ヒレ肉の生姜焼き
マカロニサラダ＆切っただけきゅうり
アタシが肉を食べてる～って
驚くことなかれ
来月採血だから 今から血を増やします。
赤身のお肉がいいって聞いたから
豚さんのヒレ肉
年齢的に揚げ物は無理っぽいので
しょうが醤油につけて焼いてみる
これなら何とかOK
たぶんアタシはお肉の脂身がダメなんだわ
でも ３切れでギブ
ゴルキチ君にはもう少し大盛りです。
そして TVでポテトチップスの特集？クイズ番組？
見たら食べたくなって買ってしまった
本当にTVに影響されやすい我が家
おやつで美味しくいただきました。
が・・・できちまった
アタシ昔から（若いころから）スナック菓子を食べると鼻の周りにブツができる
ニキビ？っていうか
余分な脂を取り込んだ先が白くなっているブツブツ
昨日も５～６枚食べただけなのに
今朝にはブツブツ
さっそく自分で切開排膿 笑
午後は美肌外来担当なのに
マスクしているから見つからないけど
今度からは３～４枚にしておこうっと
肌はデリケートです。
今日 ようやくインフルエンザの予防注射を受けた
腕がダルい
腫れぼったい
明日はまた肘が曲がらないくらい腫れるわ
休もうかな 笑
