今日も雨、二日連続の雨、其れも冷たい雨、街行く人の服装も秋の装い、時々半そで姿の人を見るとチョット寒く感じられ、数日前との気温の変化に戸惑いを覚えた。
今日で9月が終わったが8月の終わりとは違った寂しさを感じた。
今日の雨のためなのか、其れとも今の私の心の寂しさからなのか・・・・
9月を振り返ってみると、8月よりも調子よく走れるようになった。
シティプログラムの練習も始まったのでチョット緊張感を . . . 本文を読む
プログラム練習会でのペース走は今日が初めて（前回がお休みしたから）
ペース走のことを考えて車で行こうかと悩んだけれど、あえて昨日の疲れを取るためにチャリで大濠公園へ。
練習会始めに走る姿勢について分かりやすく説明があった。
太極拳でも相通じるものがあるのでやはりスポーツ全般に言えることなのかなぁ～と再確認。
ストレッチをしてペース走スタート。６分半のペースで８周１６k！
１周は軽くジョグというこ . . . 本文を読む
寒さで目が覚めた今日の朝、今日はランザの練習会。
ウェアーは勿論長袖。
チャリ飛ばしてランザまで、何時もは汗をたっぷり掻いて走る前からアップ状態なのに、今朝はさらっとして気持ちいい状態で到着。
今日の参加者は20名もいなかったが珍しいクラブ員が参加していましたよぉ～
今日は『秋の味覚つまみ食いの会』というお楽しみ付の練習会である。
何時もの公園でストレッチをしてみんなで鴻巣山へ、店長はブランチ用の . . . 本文を読む
9/24（水）・・・・10ｋ
9/25（木）・・・・10ｋ
9/26（金）・・・・4ｋ
3日連続のナイトラン、最近はシューズをいろいろ変えて走っている。
トラブコやニューヨークなど。
なぜかといえば100ｋウォークにどのシューズで行こうかと決めかねているからである。
先日の50ｋウォークの時はトラブコで歩いたら小指がチョット痛くなった。
昨年の100ｋウォークの時には豆もできずニューヨークで完歩で . . . 本文を読む
今日は先日亡くなった、太極拳メンバーのご主人に線香をあげに伺った。
なくなってから一ヶ月ほどが経っていたが、落ち着かれてからということで今日になったのである。
ご主人も太極拳をされていた（教室が違う）ので、交流会などでお会いする時などは演武をデジカメで撮っていただいたりと大変お世話になっていた。
肝炎で苦しんでおられたが太極拳をこよなく愛し、楽しそうに太極拳をされていたホント優しいご主人だった。
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ネットで調べてメールをいただいた○○ちゃん、ありがとうございました。
お店の名前が分かったので直ぐにネットでお店情報を調べ、電話で確認をしたところ、何と閉店になっていました。
今年の5月で閉店になっていたんですね～
已む無く通販でお取り寄せをする事にしました。
ご心配かけて申し訳ありませんでした
わざわざ調べていただいてホント感謝しています。
今度何かおごらんといかんね～ . . . 本文を読む
お願い事があります！
今日和紙を求めて博多駅前の和紙店へ行ったのですがいくら探しても分かりませんでした。
3年程前に行ったきり訪れてなかったお店ですが、繁盛していたのでつぶれるって事は無いと思うのですが・・・
もしかしたら移転しているのかもと思います。
お店の名前は思い出せませんが、名前を言われれば、あっ、そうそう！って分かります。
場所は博多駅前の西日本シティBK本店の横の福岡センタービルと朝 . . . 本文を読む
合同練習会の2回目、最後の練習会となった。
城南市民体育館に150名ほど集まり時間のロスなくスケジュール通りに進んでいった。
私は最初の八式から参加。
9時20分から1時間、入場と退場の練習から本番通りに進み衣装も決まった。
次の1時間は24式のBグループの1班の練習だったので観覧席で見学させてもらった。
そして私の2回目の参加は24式のBグループの2班。
11時30分から1時間、同じように進む。 . . . 本文を読む
明日23日はプログラム練習会の日。
しかし、明日は太極拳の合同練習会（城南市民体育館）の為に参加できず
ならば今日走るっきゃないでしょう！ということで春日公園へ走りに行った。
本当ならば同じ条件（大濠公園8時）のもと、与えられたメニューを消化したかったのだけれど・・・・
家を出るときテレビで速報がでた！
先日の小戸公園での小学一年生殺人事件の犯人が逮捕された！
何と犯人は母親
最初から犯人の存在 . . . 本文を読む
今の家に住み始めて18年が過ぎた。
最近いろんなものの買い替えで出費がかさんでいる。
今年の1月にテレビ。
20年近く前に購入したもので、100箇所ぐらいあるところのどの部品がだめになっているか分からないということで何度か部品交換してもらっていたもの。
『新しいテレビで紅白を見よう！』という主人の言葉で買い換えることになった。
しかし手違いで年内に入らず年を越して入った。
8月にガス給湯器
8/ . . . 本文を読む