食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

リフォーマーグループ 渋谷

2018-06-12 21:23:51 | ピラティス
仕事帰りにリフォーマーグループのレッスン。
昨日の筋肉痛もあってキツかった。。

でも運動した方が、しないよりスッキリする

紫陽花もキレイ


今日のおやつ。

焼きティラミスとベリーウィッチ







その他 色々。


こんな食べてたら痩せるはずないよね。。