丸井さん

北海道の老舗「丸井さん」が
もう自力じゃどーにもならなくなってしもうた・・・。


民事再生法とやらを裁判所に申請したんだと。
今後は裁判所の監督のもとで頑張ってくそうです。


数あるデパートの中で「さん」付けするのは「丸井さん」しかないっす。
昔から「丸井」とか「丸井今井」とか「丸井デパート」とは呼ばないっすね
やっぱ「丸井さん」て言っちゃいます。


お仕事でも「丸井さん」にはよくお邪魔しておりました。
何人も知った顔の人がいます。
同級生もいます。


なんでこ～なっちゃったんだろう？
やっぱ、あれかな～「大型スーパー」がどんどん郊外に建てられて
そっちへお客が流れたんかね。。。
コンビニもたくさんあるしな～。。。


ワタクシも街のデパートには行かんもんな。


でもさ、他のデパートは大丈夫なんだろう～か？って思うのはワタクシだけじゃないと思われますが、
ど～でしょう？

な～んか大変は時代だな～・・・。

頑張れ「丸井さん」!




明日は我が身かも.....。

お久さぁ～～

なんかしばらくぶりの更新っす・・・。
たいしたネタもないもんだから、ウチでパソコン上げないし。


先週の金曜日はね、旭川は随分暖かくなってさ
気温はプラス5度以上、道路なんかは
春の雪解け状態、ドロ水が流れてましたからね
で、次の日なんぞは、グ～ンと冷え込むしさ。
道路や歩道は「氷」でした。

こんなのって、そうそうないよね～。。。
1月の雨なんか記憶にないっす（記憶力いいみたいじゃん？）





昨日の「大阪国際女子マラソン」いかったな～～

ここんとこ、ず～っと後半で失敗していた渋井選手。
今回は、今までとは違うレース運びで、３０ｋ付近から
ガ～ンと抜け出して、そのまま誰にも邪魔されずゴールだもんな～

ゴール後は、超うれしそうでしたね
しかし、ゴール直後に飛んだり跳ねたりさ、よく出きるもんだね


渋井選手の次にゴールを決めたのはホクレンの「赤羽選手」
実は、赤羽選手に優勝してほしいな～なんて思っていました。

しかし、初マラソンで2位、2時間25分台のタイム
しかもゴール後の感想じゃ「短く感じた」ときたもんだ
これは凄いっす、今後が楽しみですね～
よく頑張りましたよね
日本最強ママさんランナーだね、間違いない
赤羽選手に刺激されたママさんランナーも沢山いたのでは

世界じゃね、昨日のレースにも出てました「リディア・シモン選手」、世界記録保持者（現時点で）の
「ポーラ・ラドクリフ選手」なんぞは有名なママさんランナーですよね。

赤羽選手のこれからの活躍に期待っす
まずはベルリン世界陸上の代表をゲットだぜぃ

筋肉痛

土曜日の、約3ヶ月ぶりの「ラントレ」  

右足付け根の痛みがどーなってるか、不安がありました。
けど、なんか大丈夫っぽいかな、今んとこは

痛さは無かったんだけど、なんつ～かへんな感じはしたかな～程度。

痛くなかったもんだから調子こいてペース上げてみたりしたんだよね  

したっけやっぱ、トレーニング不足だね～・・・なまら「筋肉痛」っす  
階段降りるのが辛い辛い。。。
ウオーキングは大丈夫だけどね。

それに、昨日は除雪作業を3時間少々したもんだから
これも効いてると思われます。

ウチの前は、すっかり雪なくなりましたから。
お隣と、そのお隣さんが、なまら綺麗に除雪するもんだから
こっちも頑張ったのさ。

深夜・・・。

除雪車　　が入りました。

排雪までしてきました、珍しく。
町内中が綺麗になりました。

昼間の除雪作業はいったい。。。　　　　

 

ラントレ

今日はこれから「ラントレ」へ行く予定っす。
今までやってた「走ラントレ」（はしらんとれ）じゃにゃ～ズラ。

なんと、約３ヶ月ぶりだっぺ
やや不安っす・・・。


今朝の朝食



一見普通に見えるかと思われますが、普通じゃない。
コーヒーと卵焼き＆ウインナー（妻が自分の弁当に入りきらなかったもの）
は、まぁこの辺は普通なんだけどね。

普通じゃないもの
・ヨーグルト＆砂糖（ヨーグルトの右隣）。
・ヨーグルトを容器ごと頂く（残り少ないからだよ）。
・パン＆とろけるチーズ＆ふりかけチーズ＆ピザソース。

これ、全部去年からあるやつさ。。。
一気に片付けてやったぜ　

今のところお腹の調子は大丈夫みたいだ。


何日か前の冷え込んだ朝。



地表付近が「ガス」っぽくなって幻想的だったので撮ってみただけっす。



何日か前の雪が一日中降ってた日の帰宅後の玄関前。



ドップリ除雪を堪能いたしました



何日か前の「旭川買い物公園」（５条７丁目あたり）



奥側の突き当たりが旭川駅っす。
この辺りからだんだん淋しくなっていきます。



さ～てと、そろそろ行ってくるか～「ラントレ」

憧れのわんこそば

昨日の朝、次女が久しぶりに帰ってきました。
弘前を前の晩に出ての移動、寝るのは汽車の中。
たいした寝てないと言うのに、超元気って、やっぱ若いんだね～。



お正月は、バイトが忙しくて帰ってこれなかった娘ですが
今回は「成人式」つうことで、出席するために帰ってきたって感じっすかね。
１３日には、弘前に戻っちゃいます。
なんせ学校は５日から始まってるらしくて、１３日はお休みを申告してきたらしい。

このパターンの学生さんって、けっこういるだろうね。


とまぁ、昨日は新成人を囲み、祝杯をあげました。
お正月に呑んだ「かく上」に、プレミアムビール美味しかった



今回もお土産は「にんにくせんべい」と、こちらは初顔「わんこそば」。



「にんにくせんべい」はワタクシがリクエストしてます、毎回買って来いって。
（に最高なのさ～）

「わんこそば」はお隣の県、岩手のもの。
お正月に遊びに行ってきたんだって。

「わんこそば」だけど、普通に「ざるそば風」にして食べました。
「わんこそば用品」がありませんからね。

本格的な「わんこそば」食べてみたいっすね～、どのくらいいけるでしょうかね？

旭川マラソン

昨年は行われなかった「旭川マラソン」。
主催者側の諸事情で、いろいろあったようです。

で、昨日の新聞の記事。
「旭川マラソン　　ハーフに衣替え再スタート」と出ていました。

日程も今までより、やや早まって９月２７日に。
ず～っと「体育の日」あたりが開催日でしたから。

名称もフルマラソンが無くなったから「旭川マラソン」じゃなく
「旭川ハーフマラソン大会」となるみたいっすね。


年に１回はフルマラソン完走を目標にしてるワタクシにとって
旭川マラソンは格好の大会だったのです。

地元で、いつも走ってる堤防沿いが大会コースなんだからね。
これ以上の条件ってないしょ、普通。

そんな訳で、この大会でフルマラソン完走ってのはもうムリみたいっす。


こ～なったら「北海道マラソン」しかないっす、目標を達成するには
今年の大会から、制限時間が緩和されたので
「完走」はたぶんですが、いけるかなと。
何か、トラブル発生だと危ないけどね。

そんで、昨日は頭ん中が「北海道マラソン完走」でグルグル模様
いろいろ想像しすぎて疲れた（笑）

そ～言えば、今年も早々と宿泊先を決めちゃいました
あとは２月に詳細が発表されるらしいので、それがまた待ち遠しいっす。



怪我や故障などしないように、トレーニングに励みましょう

続 Osake

元旦は、熟成Ｂｅｅｒを実家で頂いた２００９年。


さて、２日は自宅で一杯。
この日も本物Ｂｅｅｒをガバガバ呑んで、超ご満悦

更に、またまた高砂酒造のお酒を



いゃ～、こいつも美味しい、スルスル呑めてしまう

大晦日に「上かく」を、ほとんど呑んじゃったので
妻に「これは、残してよ」と釘を刺されていました。

この日も、早くから呑み始めたので、寝るのも早かったっす。



３日、正月三が日と言うくらいだから
この日が、今年のお正月最終日となるのでしょうか？

と言うことで、またまた早めの飲酒タイム

最終日は、これで。



こいつは「生酒」。
開けたら最後、全部飲み干さないと。

明日からお仕事だと言って、ブルーな気持ちになってる妻と
美味しく頂きました。

やっぱ「お正月」はええな～～～


待ち遠しいな～　


早く来い来い、お正月～～

Osake

年末年始は、呑んだな～

大晦日は、４時くらいから呑み始めたもんで
紅白は全然記憶にないっす
て言うか、１０時頃には寝たらしいのです
小学生だってまだ起きてるしょ、まだこの時間だと。

まずは「本物Ｂｅｅｒ」からグイグイ行っちゃいました
発泡酒も冷蔵庫にありましたが、見て見ぬふり

お次は、日本酒を



これが、超美味しい

年末に、お正月用のお酒で迷ってたんだけど
地元の高砂酒造さんのものに決定
これが、大正解でした

次回も強力な候補となりました
（また年末になると、迷いが生じるかもですが）

元旦
この日は、ワタクシの実家へ。
毎年恒例かな。

で早速Ｂｅｅｒでもと思い、ばあちゃんに「ビールちょうだい」と、冷蔵庫を開けると、なんと発泡酒が並んでいる。。。

「えっ？Ｂｅｅｒないの？」と。
「奥のほうに隠してあるから」とばあちゃん。

な～んだ、そうなのかと一安心。
しかし、なんで隠すんだ?とも。

どれどれと奥のほうを物色、すると瓶ビールが出てきました

「お～瓶じゃん、最近呑んでないな～」などと。
「しかも、スーパードライでお正月バージョン」

「いただきま～す、ゴクゴク」
「あれ？なんか味ヘンかな」なんて感じたけど
久しぶりのスーパードライだからかなと、勝手に解釈。

しかし、ど～もヘンだ。
まさかと思ったが「賞味期限」を確認。
字が小っちゃくてよく見えんので、娘にみてもらう。

「０８年８月」だって。

「え～～、去年のお正月のじゃん」

でも、残さず呑んじゃった...。

ばあちゃんに言うと
「あら、そうだったんだ、もう１本あるけどどうする？」
流石に、お断りいたしました。

「それなら、日本酒があるから、それにしな」と、ばあちゃん。
「高いやつ買っておいたからね」と。

これは期待いたしました。

しかし、とってもリーズナブルな男山でした・・・。

と言うことで、元旦は普通以下だったかも

トレーニング開始

「走ラントレ」再開いたしました。

１２月は風邪や腰痛にやられて、随分さぼちまったからね
総合体育館での「走ラントレ」。


まぁ、お久しぶりってことで、普段より軽目のトレーニングメニューに


それにしても、やっぱけっこうきついっす「エアロバイク」
ウチでも、　バランスボールやダンベルでトレしてたんだけど、質が違いますよね。



１月いっぱいは、この「走ラントレ」で身体に軽く刺激を入れて
２月からは「忠和体育館」でぼちぼち「ラントレ」に切り替える予定っす。



そんでもって、朝刊の記事
北海道マラソン関連の話題がけっこう出てました。
噂通り、制限時間の緩和となり、４時間から５時間へと変更に
更に、大幅なコース変更もされるとか



今から楽しみでたまんねぇ～～っす



去年は失敗しちゃったからね～。。。
３７キロ付近で、無情のアナウンス
もう、あれだけは勘弁して～って思ってますよ、ハイ



ワタクシ的には、５時間制限になってますが、目標は４時間以内っすね。
その前に完走ってのが最大の条件っすがね。

４時間以内がダメでも、完走はしたい



今年もフルマラソン完走を目指して
日々トレーニングに励み美味しくＢｅｅｒを頂きま～～す

謹賀新年

　　『　２００９　』　　

　　あけました  おめでとサ～～ン

 

お正月気分も今日まで

明日からお仕事スタートでございます

 

いや～～、やっぱ正月はいいっす

普段じゃ呑めないようなお酒、がばがば呑めるもんな～
あと１年、次のお正月も楽しみだ～～

 

と言うことで、本年もよろしくお願いいたします

 

おっ、そ～言えば「年末ジャンボ」はど～なったのだろう ?