本日は自転車。
ハセツネで左脚の内側内副靭帯を少々痛めた模様。
1週間は歩くのも痛かったけれど、だんだん歩くのは大丈夫。
まだ寝ていて動かすときとか、うっかり捻りが入ると
ひょえぇぇぇ～となる。
でもどうやら自転車は大丈夫そう。
クリート外すときはちょっと気を付けないと、捻るので痛いのだけど
回すのは平気なようだ。
ならばちょっと走ってみよう。
で、本日、ゆっくり目のスタート。
（9時）早起きする元気はなかった。
お山は足も心配だし、どこにでも迂回、回避できる街中コースにしよっ。
一応、お題は「湘南平」「Lee’s Bread」
そして新しいお靴のお試し。
実はこれもそのまま履いたら、やっぱり出っ張ってきた小指側の骨に当たって痛いので、さっそく伸ばす器具を買って伸ばしてみた。
で、おうちから中原街道で進み、
平塚へ。中原街道のアップダウンが堪える(;'∀')
湘南平
海だ～っ。大島かな。
青空じゃないのが残念だけど。
昔、『子連れde高麗山』来たんだよね。懐かしい♪
そんなことを思い出しながら、下って大磯へ。
Lee’s Breadへ。
持てるかなぁ(~_~;)
このパンだけお外のベンチで食べた。
その後、モンキーブレッド、走りながら食べたｗ
さて、鎌倉方面へ。
今日は16時に帰らねばならんので茅ケ崎のアソコには寄れませんね。
残念。
で、鎌倉から、よりによってモノレール横の道へ。
しんどいのよね、ココ。
でも脚も大丈夫そうだし、行ってみよ。
てな感じでなんと鎌倉街道へ繋ぎ、関内に出て、R1で帰ってきた。
コンパクトにまとめた110ｋｍ、
新しいお靴は、伸ばしたのでだいぶ良かったけれど、少しまだ痛かった。
またもう少し伸ばしてみようかな。
たーのしかった♪
