ママの棚卸し～(*^▽^)/★*☆♪

こんにちは～♪
堺で子育てママサポート
『ふわふわ ふわわ』の『ふわわ』です！

みなさん
お変わりありませんか～(^o^)
昨日今日と
すごい風ですね。。

車に乗ってた『ふわわ』
何度もフワッとして
ドキッ…でした(^o^;)

昨日は
心の師のセミナー。。

気持ちを調律してもらって？
久しぶりにすっきり気分v(^o^)v

今の『ふわわ』は
誰かに何かをさせられるのではなく
求められていることに
自分にうそをつかず
向き合っている。。

……はず。。

それでも……
空想の中で
取り越し苦労をしてみたり

ひとり勝手に
力んでいらないものを
背負ってみたり。

人間も時々
棚卸しや調律・調整が
必要だな～
と感じた1日でしたo(^o^)o

ママは何で
棚卸しできそうですか～？

好きな音楽を聴く……

少しおいしいものを食べる……

ドラマを見る……

思いっきり体を動かす……

お昼寝する……夜更かしする……

まだまだ色々ありそう～♪

いつもと
「ちょっとだけ」違うことで
ママ自身を喜ばせてあげて欲しいな(*^^*)

「ちょっとだけ」だから
罪悪感なんて
感じなくて大丈夫！

自分の棚卸し・リセット方法があると
ずいぶん楽になれます～＼(^o^)／

　　　♪ふわふわ ふわわ～♪