タニタ食堂で鶏のささ身蒸し定食 2017年01月31日 | 日記 昼の時間に、NTT東日本関東病院にいた。 折角なので、タニタ食堂に行く。 いただいたのは、鶏のささ身蒸し定食。 健康的な感じ。 夜は、まっすぐ帰るつもりだったが、どうも飲んで帰りたい気分。 ちょうど良く久しぶりに行く人がいた。 楽しく飲む。
tamayaでサーモンと海老のドリア 2017年01月30日 | 日記 今日はダイエット仲間と一緒。 tamayaに行く。 私は、サーモンと海老のドリア。 太るメニュー。 ダイエット仲間はサラダボールランチ。 野菜たっぷりを食べた。 素晴らしい。 毎日実施することが大事だ。 夜は、今いる会社の同期と懇親会。 楽しく飲みすぎた。
パステルイタリアーナで紅ずわい蟹と海老のトマトクリームソース 2017年01月28日 | 日記 今日は午前中に歯医者に行く。 1か月前に予約をした時には、知覚過敏だったのだが、今日は何ともない。 スケーリングをしてもらい、すっきりとした。 お昼は、マルイで新しい店に行ってみようと思う。 パステルイタリアーナ。 いただいたのは、紅ずわい蟹と海老のトマトクリームソース。 特に普通だが、スパゲティをいただくなら、オリエントスパゲティの方が良い。 アリススポーツクラブは午後に行く。 パワー不足だな。
おはしで鶏の唐揚げと冬舞茸の玉子とじ定食 2017年01月27日 | 日記 今日は来客あり。 お昼は、おはしに行く。 いただいたのは、鶏の唐揚げと冬舞茸の玉子とじ定食。 懐かしい話をしながら、楽しく昼食をいただく。 夜は、高校の同級生と懇親。 久しぶりに会ったが、二人とも元気な様子で良かった。
左々舎で金目の焼き魚定食 2017年01月26日 | 日記 今日はダイエット仲間も一緒。 魚を食べに行く。 行ったのは、左々舎。 いただいたのは、金目の焼き魚定食。 ご飯の量を減らすのを忘れた。 夜は、懐かしい仲間と懇親会。 高田馬場まで戻ってだったので、気を許しすぎた。
京料理 たか木監修日々是好日の弁当 2017年01月25日 | 日記 今日のお昼は、京料理 たか木監修 日々是好日の弁当。 美味しかったが、量は多いかな。 夜は、今日も懇親会が無いのでまっすぐ帰宅。 昨日も、今日も歩きが足りなく、昨日は上野まで、今日は東京駅まで歩いて、JRに乗る。 これでようやく1万歩だ。
煉で肉たんたんそば 2017年01月24日 | 日記 今日もダイエット仲間とは行けず。 とは言いながら、そばにしようということになる。 煉。 肉たんたんそばをいただく。 肉そばの方がすっきりしていて良かったかも知れない。 今日こそ懇親会もないので、まっすぐ帰宅。
牛の達人で牛タンメンチランチ 2017年01月23日 | 日記 今日は、いつものダイエット仲間がいない。 お昼は牛の達人。 今日は、牛タンメンチランチにする。 キャベツが多くてよい感じ。 夜は、ちょっと疲れたので、懇親をして帰ることにした。 行ったのは、ジャイタイ。 久しぶりのタイ料理。 美味しくいただいた。
さぼてんの海老ひれ丼 2017年01月22日 | 日記 午前中はアリススポーツクラブに行く。 起きて、腕立伏せ、スクワット、腹筋は実施。 レベル1とは言え、腕立伏せはパワーなし。 マシンでもパワーなし。 腕の力は本当にないな。 お昼は、時間もないのでさぼてんの弁当。 今日は海老ひれ丼にした。 ご飯の量も少なく、良い感じ。
さらしなで切り込み 2017年01月21日 | 日記 午前中はアリススポーツクラブに行く。 今日はパワー不足を感じた。 昨日は飲みすぎではなかったが、やはり疲れている。 お昼は、さらしな。 寒いので、切り込みにした。 美味しくいただく。
鳥つねで上親子丼 2017年01月20日 | 日記 今日は、少し遠くまで歩く。 行ったのは、鳥つね。 親子丼で有名な店であり、上親子丼にした。 折角なので、特上にすべきだったな。 上でもとても美味しい。 夜は、和の懇親会。 美味しく楽しい会だった。 最後に雑炊が出てきたが、多かったな。
銀座ハゲ天 丸の内MY PLAZA店でランチこーす 2017年01月19日 | 日記 お昼は、友人を訪ね、丸の内に行く。 お昼は、銀座ハゲ天。 いただいたのは、ランチこーす。 久しぶりに会い、美味しくいただいたし、ゆっくりと話もできた。 夜は懇親会もないので、まっすぐ帰宅。
TAMAYAでハンバーグランチ 2017年01月18日 | 日記 なぜか体重が増えている。 そういう話を同行の氏に話をしたら、「サラダボールランチ」というのがありますと言う。 行ってみることにした。 TAMAYA。 日替わりランチでもちゃんとしたサラダが付いてくると聞き、サラダボールランチは止める。 いただいたのは、ハンバーグランチ。 美味しくいただいた。 夜は懇親会もないので、まっすぐ帰宅のつもりが、目が合う人あり。 先ずは魚金が秋葉原に出した店に行く。 さすがに混み合っていた。 海老専家に行くこととした。 誰もいない。 同行の氏の店だが、我々が入ったらどんどん混み合う。 素晴らしいことだ。
朝日屋でじゃこ天そば 2017年01月17日 | 日記 昨日食べ過ぎたようで、体重が重くなっている。 今日は、そばにする。 朝日屋。 いただいたのは、じゃこ天そば。 どうかな。 夜は昔の仲間と懇親会。 久しぶりなので、立食でやりましょうとのこと。 みんな元気だな。