さらしなで牛すきやきうどん、筍の土佐煮、鴨の霜降りな二点盛

午前中は、ウォーキング。
１日からは毎日ウォーキングに出た。
スクワット、腕立伏せ、腹筋も昨日まで３日間連続で実施したが、今日は止めた。
ちょっと疲れているようだ。

お昼は、久しぶりに、さらしな。
切り込みを食べたかったがないので、牛すきやきうどん、筍の土佐煮、鴨の霜降りな二点盛にする。
美味しくはいただいた。