11月29日(水)のつぶやき

2017年11月28日のつぶやき　akabecom.seesaa.net/article/455197…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 02:07

『黒糖スナックサンドなめらかプリン』（フジパン）ペーストといっていいほど、ねっとりと濃い目のプリンクリーム sengoshi.blog.so-net.ne.jp/shougaishamaaku

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 08:04

『常識破りの「空き家不動産」投資術』発想は面白いが再現性は？sengoshi.blog.so-net.ne.jp/akiyafudousan

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 09:04

『カリッこいわし』と『カリッこわかめ＆ひじき』“かにかまぼこ”でお馴染みの、一正蒲鉾が製造・販売 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/karikko

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 10:04

バーミヤン西六郷店で、バーミヤンラーメン、半チャーハン、餃子3ケを食す sengoshi.blog.so-net.ne.jp/baamiyannishir…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 11:04

『図解！あなたもいままでの10倍速く本が読める』ミカン集中法 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/fotoriidingu

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 12:04

冷凍日清スパ王ナポリタン、シンプルで安いけれど侮れない味 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/supaounaporitan

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 13:04

膝痛に悩まされている人は、膝痛の治療で有名な病院に通われてみてはいかがでしょうか？そうすることで、何をしても症状が改善しなかった膝痛を治すことができるかもしれません。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 14:04

膝痛で有名な病院は、以下の通りです。・順天堂大学医学部附属浦安病院・京都府立医科大学附属病院・里村整形外科・かわむら整形外科医院

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 15:04

順天堂大学医学部附属浦安病院では、最新の技術を駆使して膝痛治療を行っています。今まで治療を行っていても、全く痛みがひかなかった人におすすめです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 16:04

京都府立医科大学附属病院は、京都でも有名な大きな病院で、人気があるために待ち時間は多少長くなってしまいますが、相談してみる価値は十分あります。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 17:04

里村整形外科は治療はもちろん、リハビリ技術にも定評がある病院です。膝痛はもちろん、肘痛にもおすすめです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 18:04

かわむら整形外科医院は、遠方からも膝痛に悩まされている患者さんが集まるほど人気があります。この他にも膝痛治療で有名な病院はあるので、探してみてください。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 19:04

有段の高齢者が剣道で全く動かない「真剣勝負」。いったい「真剣」とはなんだろうと大激論。ロックアップから技の出し合い、フィニッシュまであるプロレス再評価 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/yataiichibanya… youtu.be/w9tDsW7lEn4

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 20:04

若者のガム離れ。「噛むのが面倒」ガム消費量が10年で4割減とか。でも「噛む」ことと「歩く」ことは脳にも直結する人間の高次脳の基本 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/gobousenbei

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 21:04

新型出生前診断97％人工中絶、でもダウン症児でも不幸と限らない sengoshi.blog.so-net.ne.jp/shusseimaeshin…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 22:04

スイートポテトの食べ方に一石を投じる商品 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/shougaishanoai…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月29日 - 23:04

11月28日(火)のつぶやき

2017年11月27日のつぶやき　akabecom.seesaa.net/article/455175…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 02:11

障がい者用の駐車場があってはいけないのか。公共の施設の駐車場で「障害者専用」というのがあるが、そのような「優遇」は健常者に対する差別だ、という思い上がった投稿が問題に sengoshi.blog.so-net.ne.jp/kawasakidaishi…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 08:04

豆板醤や唐辛子、ラー油などを使わない蒜泥白肉を作ってみた sengoshi.blog.so-net.ne.jp/gakureki

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 09:04

渋谷餃子が大田区蒲田にやってきた、薄皮餃子専門渋谷餃子蒲田店 shiseiweb.co.jp/ootaku/%E6%B8%…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 10:04

こんな弁を弄した「サヨナラの言葉」なんてまったく意味不明!? sengoshi.blog.so-net.ne.jp/sayonaranokoto…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 11:04

膝痛の原因は、以下の通りです。・加齢・外傷・炎症・骨粗鬆症・膝への過度な負荷

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 12:04

年齢を重ねると軟骨が磨り減ってしまって、膝に痛みを生じるようになります。加齢による膝痛は、誰にでも起こり得るので注意してください。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 13:04

また、膝に強い衝撃が加わり、打撲したり捻挫することによっても、膝に痛みを生じます。それに、膝の関節が炎症することで、痛みを感じることもあります。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 14:04

骨粗鬆症になると膝関節に異常が出てしまって膝痛を発症させる場合がありますし、スポーツなどによって過度な負荷を膝にかけるのも膝痛の原因です。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 15:04

膝痛は体を動かすと痛みを伴うので、安静にしていた方がいいと思っている人も多いですが、それは逆効果になります。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 16:04

膝を動かさないと筋肉が凝固まってしまって、さらに症状が悪化してしまうでしょう。そして、膝痛をそのまま放置すると、歩くのが困難になってしまう場合があるので、早めに対処されてください。場合によっては、病院で適切な治療を受けられた方がいいです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 17:04

村野武範のがん報道で考えた2つの準備、そして『飛び出せ！青春』を思い出す sengoshi.blog.so-net.ne.jp/muranitakenori

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 18:04

パラサイト・シングルをどう見る？ sengoshi.blog.so-net.ne.jp/teppanchaahan

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 19:04

UD-505SA、ヨドバシカメラで購入してWindows10の不具合フォロー sengoshi.blog.so-net.ne.jp/ud-505sa

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 20:04

1998年の新宿店開店以来、首都圏西部で11店舗運営されている麺屋武蔵。ラーメンブームの火付け役ともいわれ、つけ麺は特盛りが最大で1キロ（茹で上がり2キロ）のデカ盛りを提供 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/menyamusashi

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 21:04

血液1滴からがん13種を早期発見する検査の疑問点・問題点は？sengoshi.blog.so-net.ne.jp/kenkoushindan2…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 22:04

『メロンパンのぼうしビスケット』平和堂ならではのビスケット sengoshi.blog.so-net.ne.jp/meronoannobous…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月28日 - 23:04

11月27日(月)のつぶやき

2017年11月26日のつぶやき　akabecom.seesaa.net/article/455152…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 02:03

おとなの神戸プリンパン（神戸屋） 市販パンおすすめ.tk/525.html

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 08:04

がん検診の早期発見・早期治療で「寿命は延びない」の真相は？sengoshi.blog.so-net.ne.jp/gankenshin

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 09:04

『結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる』10秒にこだわる sengoshi.blog.so-net.ne.jp/suguyaruhito

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 10:04

丸子峠大鯛焼き屋大森店・勇吉丸の日本で2番目に大きいたい焼き shiseiweb.co.jp/ootaku/%E5%8B%…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 11:04

高年収の男性と結婚したい女性に対する評価は…… sengoshi.blog.so-net.ne.jp/kounenshuukonk…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 12:04

がんもどきを捨て、医療の現実を見つめさせる『医療否定本の嘘』sengoshi.blog.so-net.ne.jp/iryouhiteibonn…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 13:04

膝痛に筋トレがいいといわれていますが、これは本当なのでしょうか？結論からいうと、膝痛を改善するのに筋トレは効果的です。なぜなら、筋力の低下が膝痛を引き起こすからです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 14:04

膝周りの筋力が低下すると、膝に大きな負担をかけてしまいます。そのため、運動不足の人や中高年の人は、膝痛に悩まされることが多いのです。だからこそ、膝痛を改善するためにも、筋トレが有効だといわれています。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 15:04

筋トレ方法は非常に簡単なので、どなたでも毎日行うことができます。椅子に座って、片方の膝をゆっくりとできるだけ伸ばし、ゆっくりと戻してください。その後、反対の足も同じように行います。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 16:04

これを１日片方２０回ずつ行うことで、膝の筋肉を強化することができ、痛みを緩和させることが可能です。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 17:04

ただし、あまり無理をすると症状が悪化してしまうので、最初は２回～３回程度にしておいた方がいいかもしれません。そして、慣れてきたら徐々に回数を増やしていった方が安全に筋トレができます。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 18:04

野郎ラーメン三軒茶屋本店。デカ盛りだけを提供ではない。お金のない人やお腹に自信のない人はスタンダードな豚骨野郎or煮干野郎を頼み、やや細麺の替え玉増量（無料）でお腹いっぱいになれる sengoshi.blog.so-net.ne.jp/yarouraamensan…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 19:04

藤田ニコルを餌食にした「私刑」というイジメ正当化 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/fujitanikoru

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 20:04

『衝撃の真っ黒スープ、富山ブラックラーメン』お供にはライスを sengoshi.blog.so-net.ne.jp/toyamaburakku

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 21:04

『ゼロカロリーしっとりようかん こし』（遠藤製餡）最初は小豆の味がしたので、これから甘くなるのかな、と期待したらあとは寒天の味になってしまい梯子を外されたような感じsengoshi.blog.so-net.ne.jp/zerokaroriiyou…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 22:04

天冨久、ヴォリュームのある『お昼の天丼』で行列、大田区大森 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/tentoku

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月27日 - 23:04

11月26日(日)のつぶやき

2017年11月25日のつぶやき　akabecom.seesaa.net/article/455132…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 02:22

膝痛で病院で行くと、症状がそれほどひどくない場合には、湿布や軟膏などの外用薬を処方されるでしょう。湿布や軟膏などを膝の痛いところにつけると、非ステロイド系消炎鎮痛剤が皮膚から吸収されて、炎症を抑える効果や鎮痛効果が得られるのです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 08:04

外用薬だけでは痛みが抑えられない場合には、内服薬も処方されます。非ステロイド系消炎鎮痛剤を服用することで、痛みや炎症を抑えることができますが、胃腸障害などの副作用が起きることも少なくありません。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 09:04

胃腸薬と併用することもありますし、持病を持っている方には処方できないこともあるでしょう。内服薬が処方できない場合は座薬を処方することもあり、胃腸に負担をかけにくい、内服薬よりも鎮痛効果が高いというメリットがあります。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 10:04

膝の痛みがとても強かったり、長期的に続く場合には、関節内にヒアルロン酸やステロイド剤を注射するというのも、よく行われる薬物療法の一つです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 11:04

加齢などで失われるヒアルロン酸を関節内に注入することで、膝の機能の回復を目指すのですが、副作用が少なく痛みを抑える効果も期待できます。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 12:04

一方、注射するのがステロイド剤の場合には、強い痛みを即効で抑えられるものの、高血圧や不整脈など、様々な副作用が起きるリスクが高いので、慎重に行う必要があります。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 13:04

また、関節内注射は感染が起こりやすいといわれているため、注射する前は皮膚を清潔に保つことも大切です。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 14:04

『金環蝕』談合汚職を描いた実録映画、森友問題を機に鑑賞 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/kinkanshoku

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 15:04

池上本門寺の春夏秋冬 shiseiweb.co.jp/ootaku/%E6%B1%…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 16:04

『ほろにがコーヒーペストリー』（Pasco＝敷島製パン）エスプレッソをパンに使った大人の味 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/nakamurahachid…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 17:04

『林檎のパイリング』（フジパン）煮詰めたリンゴをパイで包み、リング状に焼き上げたパン sengoshi.blog.so-net.ne.jp/takayamayoshih…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 18:04

大田区下丸子のキャノン本社の桜並木。大田区のどの桜スポットよりも立派な咲きっぷり。お花見に敷地を貸し出しても良いのでは？ sengoshi.blog.so-net.ne.jp/shimomarukokou…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 19:04

ドデカイラーメン、ベビースターラーメンの新しい形 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/dodekairaamen

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 20:04

『究極の“運”の秘密』幸運に恵まれやすい人の理由とは？ sengoshi.blog.so-net.ne.jp/kyuukyokunounn…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 21:04

『孤独のグルメSeason5』第2話（2015年10月9日）でとりあげられていた東京都江東区清澄白河の居酒屋兼大衆食堂の『だるま食堂』の『ポパイベーコン』作りにチャレンジしてみたが…… sengoshi.blog.so-net.ne.jp/popaibeekon

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 22:04

『他人を非難してばかりいる人たち』ネット私刑に熱中する心の闇 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/taninwohinanba…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月26日 - 23:04

11月25日(土)のつぶやき

2017年11月24日のつぶやき　akabecom.seesaa.net/article/455111…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 02:05

膝に痛みを感じると日常生活に支障をきたしてしまって、快適に過ごすことができません。そんな膝痛に悩まされている人は、サポーターを使用してみてはいかがでしょうか？

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 08:04

サポーターを装着することによって、効果的に膝痛を緩和させることができます。ただ、膝のサポーターには色々な種類があり、自分に合わないものを使用しても意味がありません。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 09:04

では、どのようなことに注意してサポーターを選べばいいのでしょうか？選ぶ時のポイントは、以下の通りです。・しっかりとサポートしてくれるもの・着心地がいいもの・通気性がいいもの

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 10:04

当たり前ですが、膝をしっかりとサポートしてくれるものを選びましょう。装着することで膝がきちんと固定されるタイプがおすすめです。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 11:04

また、サポーターが膝に当たるものだと痛みを伴うので、着心地にもこだわってください。サポーターを装着していると、蒸れてしまって肌荒れを起こす危険があります。それを防ぐためにも、通気性がいいものを選んでください。

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 12:04

「食品ロス」。日本の卵の賞味期限はパック後14日間（2週間）と設定されているが、気温が低い（10度ぐらい）冬場であれば2カ月近くも生で食べられるとか sengoshi.blog.so-net.ne.jp/toripaitan

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 13:04

キリンラーメンとは？西三河のご当地ラーメンの評判に迫る,おうちラーメン.shimotaya.info/1.html

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 14:04

明星セブンプレミアム地域の名店中華蕎麦とみ田,おうちラーメン.shimotaya.info/374.html

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 15:04

ジューシーナポリタン、無塩せきベーコンと野菜の旨みが溶け込む sengoshi.blog.so-net.ne.jp/juushiinaporit…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 16:04

北の味わいガラ炊き醤油ラーメン（マルちゃん＝東洋水産）,おうちラーメン.shimotaya.info/48.html

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 17:04

行列のできる店のラーメン こってり味噌（日清食品）豚骨味噌,おうちラーメン.shimotaya.info/188.html

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 18:04

和鉄が大田区蒲田にやってきた、濃厚でもさっぱり味の中華そば shiseiweb.co.jp/ootaku/%E5%92%…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 19:04

『ひよっこ』視聴率より気になるプロレスポスター sengoshi.blog.so-net.ne.jp/hiyokko

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 20:04

放課後等デイサービス、利用日数上限をめぐる2つの不合理 sengoshi.blog.so-net.ne.jp/houkagodeisaab…

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 21:04

尾上部屋（大田区池上）の“公開稽古”見てました sengoshi.blog.so-net.ne.jp/onouebeya

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 22:04

洗濯バサミで関節を挟むことによって、関連部位の血流がよくなり、体の不調が改善するという「洗濯バサミ健康法」sengoshi.blog.so-net.ne.jp/onionroorupan

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 23:04

『俺たちの旅』金沢碧の出ない「40年後」の「旅」はもうない!? sengoshi.blog.so-net.ne.jp/oretachinotabi pic.twitter.com/amgcsoVCPX

— 赤べコム (@akabecom) 2017年11月25日 - 23:32