ママのダイエット日記

2012-06-26 22:30:14 | 家族日記

段々と蒸し蒸しの季節になってまいりました~。
それでも・・・
今日は爽やかないい天気でした~!

相変わらず・・・
パパとピカくん+ママは・・・
只今、EURO2012欧州サッカー選手権大会の観戦を楽しんでおります。
昨日の早朝に・・・
ベスト4が決まり・・・
ハードなサッカー観戦の日々にも・・・
一区切りつきました。
後は・・・
準決勝戦と決勝戦を残すばかりです・・・
楽しみ!楽しみ!


そんな中・・・

先日、我が家では今年もパパのお母さんの誕生会を開きました~。
今回は、ピカくんも一緒にお祝いできるように・・・
ピカくんのサッカーの練習が終ってから、パーティーをしました。

今回のメニューは・・・

サーモン&チーズのアボカドブロッコリートマトサラダ
海老と肉味噌の野菜生春巻き
トントロのゴーヤチャンプル
胡瓜と人参のピクルス
ハーブソーセージ
人参牛蒡椎茸いり山芋つくね
ビーフシチュー
うな散らし寿司

チョコレートケーキ
さくらんぼ
ドライフルーツ

コーヒー

今回は、まるちゃんは学校や部活動で忙しかったので・・・
ケーキ作りは出来ませんでしたが・・・
家族揃ってお祝いできて良かった!
そして・・・
久しぶりに、パパのお父さんとお母さんとゆっくりお話できて楽しかったです。

そんな中、みんなで写真を撮ったのですが・・・
後で、デジカメの映像を確認すると・・・
家族もビックリするほど、私が太って写っていたのです~。

家族には、たまたま写りが良くなかっただけだと慰められながらも・・・
特にパパからは・・・
ところどころ棘のある言い回しで・・・
私の体重増量中に・・・苦言を呈するのです。

そうそう・・・
このブログを書き込むようになってから・・・
何度かダイエットの事は書き込んでおりましたし・・・
ダイエットを心がけていたのですが・・・
そんな私を見て・・・
ブルブルに続き・・・
パパが以前に、新しい体重計を購入してくれました。
その頃は、ダイエットやる気満々で・・・
数字が見えれば・・・
ダイエットも簡単に成功するだろうと思っていたのです。
そして・・・
自分の体重を毎日書いて記録しておりました。
それなのに・・・
そんな私の体重は・・・一進一退・・・。
すると・・・私は・・・
一向に落ちない自分の体重に嫌気がさしてしまったのです。
そして・・・
とうとう体重計に載るのをやめてしまいました。
それからは・・・
体重計を見るとストレスになってしまったので・・・
私の楽しみは食べること!な~んて開き直って・・・
体重計から遠ざかっておりました。
本当に心が弱い私です。
それから・・・
我が家の体重計にのったのは・・・
かれこれ・・・
2年ぶり位になるかもしれません・・・(笑)
そして・・・今度こそ!
ダイエット再開です!
でも~!
自分の年齢も年齢ですので・・・
若い頃の様に急激なダイエットは出来ないと悟った私ですので・・・
一進一退の私の体重を量りながら・・・
バランスのいい食事をして、適度に体を動かして・・・
そうそう・・・先日は・・・
体が太ったからなのか?体が硬いからなのか?
ワンピースのファスナーも一人であげられないくらいになっておりました。
そんな訳で・・・
あの悪夢の様な肩の痛みもあったので・・・
自己流ですが・・・
普段動かしていないであろう筋を伸ばして・・・
ストレッチもして・・・
そして・・・
今回は、心を強く持って・・・
気長に健康的にダイエットをしたいと思います。
一応、家族には・・・
来年のママを見て~!と伝えてありますが・・・
ブログに書き込んで5年越しの有言実行をしなくては・・・
ハードルの低い私の目標ですが・・・
サッカー日本代表にあやかって・・・
今度こそがんばるぞ~!

がんばれ~!気まぐれママ!
1年経ったら・・・
ココから来年のブログにタイムスリップできるようにしたいと思います。(笑)

そして・・・
たま~に食べた食事メニューも記しておきたいと思います。

日曜日の晩ご飯は家族揃っての晩ご飯です。
家族には、オージービーフのステーキを出しのですが・・・
私の食事は別メニュー・・・

胡瓜と人参の野菜スティック
人参と椎茸の高野豆腐の煮物
プチトマト
アボカド(別メニュー)
玉子焼き(別メニュー)
ごはん
ほうれん草と油揚げの味噌汁
メロン
トマトジュース(別メニュー)

そして・・・
昨夜の晩ご飯は・・・
家族には、魚のフライを出しました。
私の食事は・・・

胡瓜と人参の野菜スティック
かぼちゃの煮物
きんぴらごぼう
ゴマと鰹節ふりかけキャベツの千切りサラダ
鶏そぼろ
黒豆
たくあん
ゴマと若布のマロニースープ

更に更に・・・
今晩の食事は・・・

昆布と擂りゴマのポン酢あえ
そぼろのキャベツサラダ
きんぴらごぼう(残り物)
かぼちゃの煮物(残り物)
山芋とオクラと擂りゴマと玉子の納豆あえ
鰤の照り焼き
豆腐と若布と油揚げの味噌汁

そんな訳で・・・
料理を楽しみながら・・・
たまには・・・メニューを書き込んで・・・
書き込んで・・・
書き込んで・・・
健康的なダイエットをがんばるぞ~!

そうそう・・・そんなダイエットの前には・・・
父の日もありました。

まるちゃんとピカくんは二人で父の日のプレゼントを買いに出かけました。
二人がパパへ贈ったのもは・・・
まるちゃんは万歩計でした。
この頃のパパは運動不足です。
仕事が忙しい事もあって・・・
お休みの日は睡眠ばかり・・・
しかも、1ヶ月前には・・・
腰が痛い!痛い!と申しておりました。
そんなパパの体を気遣った・・・
まるちゃんならではのプレゼントだったようです。
そして・・・
パパのジョギングにも、まるちゃんとピカくんは付き合っておりました~。
それから・・・

ピカくんは小銭入れとタオルハンカチを贈っておりました。
パパは小銭入れがちょうど欲しかったようなのでとても喜んでました。
さらに・・・
ママからは・・・
パパに夏服を贈りました。
それから、さらに・・・
まるちゃんが用意したカードに・・・
パパへメッセージを書き込みました。
ピカくんはなぜだか?パパお誕生日おめでとう!と書いておりました。(笑)
三人で書いたカードをパパに渡すと・・・
パパはみんなからのメッセージを読み上げました。
するとパパは突然泣き真似をするではありませんか~!
どうやら、ピカくんの泣き真似をしているようです。
それを見ていたピカくんは苦笑い!
私とまるちゃんは大笑い!
そして・・・パパもニコニコでした~。

パパいつもありがとう!

今回鑑賞した映画は・・・

WOWOWで・・・「聖女ジャンヌ・ダーク」を観ました。
それから・・・
金曜ロードSHOWでは・・・「八日目の蝉」を鑑賞しました。
そして、そして・・・
パパとピカくんは二人で・・・「ダーク・シャドウ」をシネコンで鑑賞しました。

「聖女ジャンヌ・ダーク」は・・・
たまたまチャンネルを合わせたら放送されていたので・・・
始まってから15分くらい経ってはおりましたが・・・
鑑賞してみました。
ジャンヌ・ダルクと言えば、フランス王国を救った少女という知識は多少ありました。
そしてあの時にジャンヌ・ダルク関連の本を読んで少し詳しくなったのですが・・・
こちらの映画作品は・・・
ジャンヌ・ダルクの死後の世界まで描かれていて、しかもユーモアたっぷりの
作品になっていたので・・・
ジャンヌ・ダルクの最期は残酷でも・・・
面白い作品に仕上がっておりました。
やはり、人間の業は法則があるのかな~?
世の中が暗いとヒーローが現れ・・・
希望の光がさす・・・
それでも・・・
そのヒーローの行く末は・・・権力者達から疎まれ裁かれ殺されてしまう。
そして・・・
時が経ち・・・
改めてヒーローの存在に気付かされた者達によって・・・
語り継がれ・・・
ヒーローが伝説となって・・・
人々の心の中で生き続ける・・・
そんなヒーロー達は世界中の歴史の中で・・・何人も現れておりますが・・・
やはり・・・
何か意味があるのかな~?

「八日目の蝉」は・・・母性や母の愛の様なものが描かれておりました。
私はまだまだ未熟者で、しかもそんな私も母親をやっているので何とも言えませんが・・・
もしこの作品の結末の先に答えがあるのなら・・・
恵理菜ちゃんが新たに誕生するであろう命に・・・
しっかりと愛とか幸せの意味を伝えられたら・・・
もしかして・・・?
「八日目の蝉」になれるのかな~?
でも映画では八日目の蝉って淋しいようなこと言ってたけど・・・
またまた原作を読んでみないと・・・謎が解けそうにないです~。
それでも恵理菜ちゃんがそんな蝉になれたら
恵理菜ちゃんの幼い頃の希和子との生活も無駄では無かったのかな~と・・・
思って見たり・・・
そして確かに・・・
女性の業とは何か?
感慨深い作品でした~。

私も・・・
もっともっと自分の母性を育てないと・・・

そうそう・・・
今日はブログに晩ご飯のメニューを書き込んでダイエットに燃えているママを見て・・・
ピカくんが食わず嫌いな納豆に初めて挑戦してくれました。
それでも・・・
やっぱりちょっと苦手なようですが・・・
食べる意欲を見せてくれたので・・・
それだけは、良かったです~。

ママ業もダイエットもがんばるぞ~!



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