私がやっているコラーゲン生活です

最近30歳を過ぎた頃から肌の弾力がガクンと落ちてきました…

30歳を過ぎると起きてくるいろいろな肌のトラブルっていろいろありますよね。

私の知人にとってもお肌が綺麗でプルプルなお肌の持ち主の方がいます。

その方に何かしてますか？と聞くと『コラーゲン』をとっているとかえってきました。

その方のコラーゲンの取り方は粉末のコラーゲンを１日１回朝いつも飲んでる豆乳紅茶に入れて飲んで夜はコラーゲンのサプリメントをとっているということでした。

そこで私もプルプルお肌の為に夜だけ瓶のコラーゲンドリンクを飲んでみる事にしました。

１日目…特にお肌に変化はなし(笑)一週間飲み続けてみると少し肌に弾力があるような感じがしました。

ちょうどその時友達が韓国に行くという事でコラーゲンパックを頼んでみました！外側からもコラーゲンを取ろうという考えです。

夜にコラーゲンパックをし、コラーゲンドリンクを飲んだ次の日は本当にお肌がプルプルでびっくり!今は週2でパックしています。さすが美容大国韓国のパックは日本のと違いますよね。これからもドリンクとパックでお肌プルプルを保たないとと思いました。