昨日の天気は（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

こんにちは、あらきです

 

昨日は風が強かったですね

時たま突風みたいな強い風が吹いて飛ばされそうでした

そういう時自分は息を吐いて体重を下に下すような感じで足腰に力を入れています

とこれは社交ダンスの踊り方

と自分で勝手に納得して微笑んでしまいました

パーティーも来週を残ばかりとなり出演される生徒様も練習に力が入り過ぎ、身体が硬くなってしまいやすいです

先ずは深呼吸して、リラックスをして体重を下に下すようなイメージで踊りましょうね