9月のイベントのご案内！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

8月も今日で終わり明日から9月ですが、昼間は残暑が厳しいですね。

それでも朝晩は過ごしやすくなりました。いよいよダンスのシーズンとなります。

9月のベントのご案内をさせて頂きます。

9月11日（日）に久留米市のホテルマリターレ創世にて「ダンスフェスタFM」が開催されます。

プロアマトライアルの他、ダンスタイム、プロデモが予定されてます。

時間は12:00~16:00（終了予定）です。チケットは3,000円です。まだチケットはあるそうです。（当日は1,000円UP）

※エントリーは締切りました。

 

9月18日（日）には下関市の海峡メッセにて「JBDF西日本オープンダンス競技・山口大会」が開催されます。

JBDF九州の選手の他、他連盟、他団体からもエントリーがあります。

入場料はA席6,000円、B席3,000円です。（当日は1,000円UP）

こちらもチケットはまだあります。

 

9月24日（土）、25日（日）に大阪市のエディオンアリーナ（大阪府立体育館）にてJBDF全日本ダンス選手権が開催されます。

詳細はJBDF西部連盟のHPをご覧ください。

 

9月、10月になるとイベントが盛りだくさんです。お休みされた方も9月からまたスタジオにお越しください。

もちろん新規の生徒さんも大募集中です。よろしくお願いいたします。

 

 

地下鉄空港線でワルツ・・・とは？『福岡市中央区の広いスタジオを持つ社交ダンス教室・ダンススクールライジングスター』

こんにちは。ともこです。

 

　　　は後半に　

 

 

朝晩涼しくなってきましたが、今日も日中はまだまだ暑いです。最近夏の暑さ疲れからか早めにぐっすりと眠れるようになりました。

今日、お昼頃地下鉄藤崎駅にいたのですが、駅でBGMがかかってました。何か懐かしい曲だなと思いながらよく聞いてみると昔よくレッスンでかけていたCDの曲が流れてました。ワルツが続けてかかっていました。多分ずっと聞いていたらそのうちタンゴやスローフォックストロット、クイックステップと続いていたのでしょうか？。誰が選曲しているのでしょうか？

そういえばダンスの先生あるあるでCD音楽を一日中かけていると次の曲がかかる前に次の曲を口づさむことができます。同じ音楽をずっと聞いているとその時のイメージや感覚を思い出したりします。デモンストレーションもそうで音楽に合わせて何度も振り付けを練習して覚えて何度も踊っていきますので、少し時間が経って忘れてしまっていても何回か聞いているうちに振り付けを思い出してきたりします。演技発表会に参加された方も自分が使っていた音楽がかかった時は思い出されるのでは無いでしょうか。そういう記憶って結構残ってますよね。

社交ダンスは自分の好きな曲があればその曲に合わせて振り付けて踊ることが可能ななことが多いです。（何せ１０種目もありますから）せっかくダンスを覚えたら次のステップとして好きな曲で踊ってみると楽しいと思います。プライベートレッスンならではの楽しみ方です。

さてお知らせです

現在社交ダンスご新規会員募集中です。今、大人の習い事の人気は運動系だそうです。健康志向の表れでしょうか？特に社交ダンスは年齢関係なく自分のペースで気軽にできるのでこれから始めてみたい方、以前初めて間が空いてしまった方もこの機会にぜひ始めてみませんか？無料体験実施中です。気軽にみんなと始める団体レッスンや自分のペースでできるプライベートレッスン、どちらか自由にお選びください。（要予約）

ダンススクールライジングスター　ご予約・お問い合わせは　０９２−５２４−４０４１

またはメールにて受け付けております。詳しくはライジングスターウェブサイトをご覧ください。

西鉄天神大牟田線高架開通㊗【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

昨日28日（日）は西鉄天神大牟田線の雑餉隈~下大利間の高架が開通しました。

まだテレビでしか見てませんが、近々利用させていただくと思います。

雑餉隈～春日原間に新駅ができ、「桜並木」駅と名付けられました。

福岡天神駅～大橋間は既に高架になってましたが、「井尻」だけなぜ高架になりませんでした。

以前も書きましたが、井尻駅は高架できない理由があります。

井尻駅の北側には新幹線の博多南が西鉄天神大牟田線を立体交差しており、那珂川も交差してます。

南には都市高速環状線とJR鹿児島本線が交差してます。

更に住宅地に駅があり、高架駅にするのは難しいようです。

まあ一駅くらい地上駅があっても良いと思います。

今度西鉄天神大牟田線の電車に乗る機会があれば、車窓を楽しんでみたいと思います。

 

涼しくなりましたね（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

こんにちは、あらきです

 

ここ2〜3日急に涼しくなりましたね

お昼間はまだ暑いですが、夕方や朝方はだいぶ過ごしやすくなった気がします

お陰でマスク付けてのレッスンもだいぶ楽になりました

（もちろんまだまだ熱中症にも十分気を付けてレッスンしてますが…）

ただ急に涼しくなったお陰で、夏の疲れが出てる方も居られるようで、身体に無理なくダンスを楽しんで頂ければと思ってますm(_ _)m

メダカの観察その後【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

お盆過ぎて少しは日が陰って気がしますが、まだまだ残暑が厳しいですね。

スタジオで飼ってるメダカは元気です。

だいぶ卵を産むようになってきました。

卵をつけたまま泳いでます(;'∀')

稚魚の方もだいぶ成長してきました。

何匹かまた孵化して針子がいますが、別の所で育ててます。

スタジオに来られたら見られてください(*^▽^*)

左回転を理解しよう【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

前回は右回転、ナチュラルターンについて説明しましたが、今回は左回転リバースターンについて私なりに書きたいと思います。

リバース～とつくフィガーのステップは全て左回転です。リバースウエーブ、オープンリバースターン、ダブルリバーススピンなど。

そもそもなぜ左回転をリバースというのでしょう？

ある世界チャンピオンの先生がおっしゃってました。「君は自動車を運転するか？」と…

自動車のバックギアは「R」だが「R」とはREVERSE（リバース）の「R」でリバースとは「戻る」という意味がある…と。

なるほどカセットデッキにも巻き戻し機能に「REVERSE」とあり、逆回転という意味もあります。

ナチュラルが自然な回転…それが右回転ならば、逆回転はリバース左回転！だという事です。

前置きはこれくらいで、リバースの代表ステップではありませんが、下位クラスの競技選手が避けるリバースフィガー

スローの「スリーステップ」を説明します。

フェザーフィニシュから始めると、フェザーフニッシュは左回転のステップですが、CBMPで右足がアウトサイドにステップするときは右回転してます。

ニュートラル状態から左回転のローテーションを始めます。

スリーステップはタンゴのウオークにローテーションの感じが似てます。

左ローテーションなしで直進するとカウントが早くなるだけでなく、女子にウエイトを持っていかれるようになりコントロールできなくなります。

左回転は前後にストレッチしてる感覚があります。右回転が左サイドへのストレッチなら、左回転は縦にストレッチしてるイメージがあります。（プレパレーションも同じ感覚です。）

男子の右サイドが女子の左サイド側に回り込むような感じですが、男子が左サイドを後ろに引きすぎて女子から離れてはいけません。

女子から左サイドが離れないように第１「Q」カウントから第２「Q」間でヘッドとボディーをストレッチします。

ニュートラル状態から後続フィガー右回転になります。

女子はスリーステップは左サイドに男子を誘導しますが、右スウェイですがこの時にヘッドが右サイドに入ってはいけません。

ヘッドを後ろにストレッチし男子とヘッドが被らないようにします。（プレパレーションも同様です。）

 

 

右回転を理解しよう【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

たまにはダンスの話を(^^)

今日は右回転について私なりに書いてみたいと思います。

右回転の代表的なステップはナチュラルターンです。

それでナチュラル～というステップ名がつくステップは全て右回転です。

ナチュラルウイーブ、ナチュラルツイストターン、ナチュラルテレマーク、オープンナチュラルなど。

ナチュラルのステップは前進する側の人の左サイドが回り込みます。

後退する側は右に誘導してる感じで後退します。

しかし回転を意識しすぎると、スイングが疎かになり、ダイナミックなムービングが生まれません。

前進してる側はもちろん両サイドの前進の意識がないと、右サイドのトーンが無くなり、シルエットが悪くなります。

ナチュラルターンでご説明します。

まずプレパレーションで右ローテーションします。お互い左にストレッチします。

男子が右足に、女子が左足にウエイトを戻す時に左にローテーションします。

この時は女子の頭が右に回してはいけません。右に入らないように後ろにストレッチします。（また次回に左回転で説明します。）

予備歩から右回転のスイングをイメージします。ここからまたダウンしようとしないでください。

左サイドはパートナーの右サイドを突き抜けるように進んでます。右サイドのトーンもしっかり前進します。

さらに左サイドを振り抜きます。フォロースルーしてホバーしてるイメージです。

２のカウントでサイドムービングになりますが、ヘッドは早く右に傾いてはいけません。

&３でクローズするときにヘッドで引き上げるようにライズし、少し逆回転します。

更に逆回転をイメージして、女子の後方からのスイングをイメージします。

右回転で男子が後退するとき（ナチュラルスピンターンなど）は右手で女子を回そうとしてはいけません。

右サイドが女子から外れないように右サイドに誘導してください。

後退であっても左サイドは左前にストレッチしてるイメージがあります。

早くヘッドを返さないでください。

女子も右サイドをしっかりして右の腿の辺りもしっかりコネクションしましょう。

足指のグーパー運動（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

こんにちは、あらきです

 

お盆が過ぎてもまだまだ暑い日が続いてますね

今年のお盆も２日間ほど、どこにも出かけず、ただただ家でテレビ三昧でした

そうするとお盆が明け、教室が始まると…か・身体が動かない

という様なことになりがちですよね　（…自分はなりました）

 

そこで、テレビ見ながら、とか、横になった状態でも良いと思いますので、足の指のグーパー運動はおすすめします

足の指をグーの形に

足の指を開いてパーの形に

これを数回で良いので繰り返してみましょう

（両方の足同時でも、片方ずつでも良いと思います）

家の中でちゃんと運動するって結構難しいと思います、これだと自分の体調に合わせて無理のない程度に出来ると思います

ながら運動で良いですので、ぜひお試し下さいm(_ _)m

 

綺麗な足の写真ではなくて、失礼しましたm(_ _)m

残暑お見舞い申し上げます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

みなさん、残暑お見舞い申し上げます。

昨日、一昨日の大雨で午前中は少しは涼しくなりましたが！

まだ午前中は雲が多かったので過ごしやすかったです。

しかし午後からはまたまた酷暑(；ﾟДﾟ)

今日も34℃あったそうです。

外をうろついてると意識もうろうとしてきます。

この酷暑の中でもスタジオにお越しくださり、本当にありがとうございます。

今年の夏は長いですね(;^_^A

感染症もですが、熱中症にも気をつけましょう。

 

 

PCR検査をしました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

お盆休み前に初めてPCR検査を受けてきました。

このところ感染者が高止まりで、PCR検査を受ける人が多いようです。

予約なしでも受けれるようですが、相当待たないといけないようなので、予約していった方が良いと思います。

私は予約して行きました。唾液での検査でした。

翌日には検査結果が出て、メールで結果と通知書が送られてきます。

こんな感じでPDFで送られてきました。

陰性でホッとしてます。

何か月か前までスタジオの裏の元料亭「三光園」でも無料PCR検査を実施してましたが、今はやってません。

 

 

 

今日からレッスンしてます(^^)【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ、薬院・柳橋・渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

残暑お見舞い申し上げます😅💦

まだまだ暑い日が続いております。新型コロナ感染者も高止まりの状況が続いてますね。

体調管理には十分お気を付け下さい。

今日から営業を平常通り再開しております。

今日は久しぶりにまとまった雨が降ってますね。足元の悪い中レッスンに来てくださり感謝です😊

今日までお休みの所が多いみたいですね。車も少ない感じがします。

スタジオまで来られるのに気力がいると思いますが、来られた方は「来てよかった」「体の調子が良くなった」とおっしゃっていただいてます。

お家に引き込まらないで、ぜひ週一度はライジングスターまでお越しください。

 

 

 

帰省ラッシュ（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

こんにちは、あらきです

 

昨日テレビを見てると帰省ラッシュが始まってて、博多駅もかなり混雑してるみたいですね

自分たちも帰省（智子先生の実家に）したかったのですが、コロナ感染者がなかなか減らない状況なので、今回も諦めました

 

お盆休みが明け、また皆さんの元気な姿でお会いできる事を楽しみにしてます

まだまだ暑い日も続いてますので、体調にも十分にお気を付けくださいね

m(_ _)m

 

あそういえば、先日大橋にて抹茶を飲みました

心も身体も癒されました

たまには、抹茶も良いですね(^^)v

お休みのご案内【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

お盆休みのご案内です。

8月13日（土）～8月15日（月）までお休みさせていただきます。

8月16日（火）より平常通り営業いたします。

早くも鬼灯（ほおずき）が出てますね(*^▽^*)

メダカも元気に育ってます。

酷暑が続きますので、皆様コロナもですが、熱中症にも気をつけてお盆明けに元気にお会いしましょう。

 

夏のパーティーにご参加いただきありがとうございました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

みなさん、こんにちは。

昨日の「夏のパーティー」にご参加いただきありがとうございました。横瀬です。

また発表会にご出演いただきありがとうございました。

コロナがまた感染が広がり、熱中症警戒アラートの中、開催も危ぶまれましたが、皆様のご理解とご協力のおかげで無事開催することが出来ました。

本当に感謝いたします。

ミックスコンペ（トライアル）や演技発表にご出演された方々、普段の練習成果が出せたと思います。

応援していただいた皆様、たくさんの拍手をありがとうございました。

演技発表ご出演の皆様ありがとうございました。

感染症対策にご協力いただき、熱中症にも気をつけて無事パーテイーと発表会は終了しました。

次回は10月30日（日）にハロウィンダンスパーティーを開催しますので、ご参加の方よろしくお願いいたします。

 

 

 

空気清浄機のフィルターを掃除しました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

こんにちは、あらきです

 

先日教室の空気清浄機のフィルターを掃除しました

現在はカウンターの数字が７になってますが、先日はCの表示が出てました（フィルターの掃除を行って下さいの合図です）

フィルターは水洗いできますが、洗うと真っ黒い水が出てきて、あぁちゃんと教室の空気を清浄してくれてるんだなぁと掃除しながら実感できました

今はカウンターが１桁の７の数字が出てるので、教室の空気はかなり綺麗だと思われます（空気が悪くなると３桁の数字が出る事もあるらしいです）

綺麗な空気の中で、ダンスで身体を思いっきり動かせます(^^)v

 

今日（因みに今日は金曜日です）はこの後中級サークルです

今月はパソドブレとクィックステップを予定してます

 

綺麗な空気の中でダンスを思いっきり楽しみましょう