こんにちは、ひろみです。
昨日9月29日(金)は「中秋の名月」でした。皆さんは、お月見をされましたか❓
冬の雪、秋の月、春の花…「雪月花の時に最も君を憶う」
秋の月はいいですね。
ところで、生徒様から岩田屋で開催されている池坊展「とらわれのない美」の招待券をいただきました。
10月2日まで開催されていますので、ご興味のある方は、カウンターにおいてますのでお声掛けください。さしあげます。
こんにちは、あらきです
今日はラテンの足首について説明させて頂きます
（あまり綺麗な足じゃなくてすいません
）
こんな感じで足首が曲がってませんか？
出来たらこんな感じで足首を伸ばして踊ってみませんか
正面からですが、写真では分かりにくいと思いますが、足首を伸ばして、更にくるぶしの所が曲がってると良いです
このようにラテンを踊るうえで足首を伸ばすことで身体のラインも綺麗になりますが、足首を伸ばすために出来ればヒップを締められると自動的に足首も伸びて来ますよ
大変分かりにくいと思いますが、上の写真ではお尻が落ちてるように見えます
お尻を締めてみました（この写真の方が若干ヒップが上がってるように見えると思います）
お尻を締めるとヒップが上がって見えるし、足首の伸びて来ますよ
こんな感じで足首伸ばして、くるぶしが少し曲がってると綺麗なラインも出てくると思います
宜しければ試しにやってみて下さい
m(_ _)m
こんにちは。ともこです。
ブログでこれまでもお知らせしておりました、１１月５日（日）のライジングスター秋のダンスパーティのチケットが出来上がりました。お早めにお申し込みお願いします。
今回は１０数年ぶり、生バンドが入ります！
久しぶりにおでんも作ります！
皆さんぜひご参加ください。お待ちしております。
パーティーダンスレッスンもしていますのでパーティー初めての方、久しぶりの方も簡単なステップならすぐに踊れますのでぜひ覚えて生演奏で踊りましょう！
レッスンのご予約はこちらまで👇
０９２－５２４－４０４１
ダンススクールライジングスターでお待ちしてます。
こんにちは、横瀬です。
今日近所の軒下で彼岸花が咲いてるのを見つけました。
暑さ寒さも彼岸まで・・・は昔の話でまだ日中は30度以上ありますね(；ﾟДﾟ)
とはいえ彼岸花を見つけ季節は進んでると思いました。
しかし今月の中旬からエアコンの室外機が故障しエアコンが効かなくなって、皆様には大変ご迷惑をおかけしましたm(__)m
これで耐え忍びましたが、やはり暑かったです。皆さん不平や不満を言われずに休まずスタジオに通っていただき本当に感謝申し上げます。
素晴らしい生徒さんばかりで感謝です。これが真夏でなかったのが不幸中の幸いでした。
むしろ私の方が体調を崩し、喉が腫れて、病院の診断の結果は扁桃炎でした。
修理中の室外機！さすがに大掛かりな修理だったようです。昨日やっと直ってエアコンの中は本当に天国です。
私もやっと声がまともに出るようになって体調も良くなりました。ご迷惑をおかけしました。
さあ9月もあと3日です。10月は全日本選手権が福岡で開催されます。
その準備にも追われてますが、何とか乗り切りたいと思います。
こんにちは、横瀬です。
掲載が遅れましたが24日（日）はダンスフェスティバルFM（福岡南）が久留米市のホテルマリターレ創世で開催されました。
今年で23回目の開催、北は山口県から南は鹿児島県までのスタジオの生徒さんがトライアルに挑戦、現役の先生達と踊るのはエキサイトします👍
ラテンのトライアルから開始されました。
この日は晴天で良い天気でした。マリターレ創世の中庭です。ここで前回は婚礼の写真を撮ってらっしゃいました。
コロナ禍が完全に終息したわけではありませんが、声出し応援もOKとなり、拍手や応援も多く楽しく踊ることが出来ました。
やはり何度も出場されてる方はトライアル（ミックスコンペ）を楽しんでらっしゃいます。
現役の先生に負けないように頑張って踊ったつもりです(;^_^A
ご参加いただき、また観戦にいらしていただきありがとうございました。
追伸：先週からエアコンが故障し、皆様には大変ななかレッスンに来ていただき申し訳ございませんでした。
やっと今日修理が完了し稼働するようになりました。安心してお越しください。
こんにちは、ひろみです。
クーラーが壊れました。暑いですが、皆さんがんばってレッスンにいらっしゃっています。
かわりに扇風機をまわしていますが、ちょっとバテ気味。
生徒様に申し訳ないのに色々と差し入れをいただきました。感謝です。
明日、火曜日に天気だったら空調の修理・交換にいらっしゃるそうなので、なんとか明日迄辛抱です。
この際ついでにと、横瀬が空調の掃除をしました。
空気が綺麗になって、冷暖房の効きが良くなることを期待しています。
こんにちは、ひろみです。
テレビで流れる音楽から社交ダンスを踊る時に使える曲をよくさがしますが、NHK連続テレビ小説（朝ドラ）「らんまん」の曲（愛の花）で社交ダンス（ヴェニーズワルツ）が踊れるなあと思われた社交ダンス愛好家の方も多いのではないのでしょうか❓朝ドラには、ピッタリな軽快なリズムの曲です。あいみょんさんは、ヒロイン役の寿恵子のイメージで作詞されとおっしゃっていましたが、前向きな歌詞で曲とぴったり。毎日頑張ろうという気持ちにさせていただきました。
また、今日は秋分の日（「昼と夜の長さがほぼ同じになる日 」 「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ日」）で夏も終わりですが、「らんまん」６月１日放送回の演奏会の中で、クララ・ローレンス（アナンダ・ジェイコブズ）がピアノの弾き語りによって披露した曲「The Last Rose of Summer（夏の名残のばら）もステキな曲でした。この曲を聴いていた万太郎（神木隆之介）は、歌の英語の意味が分からなかった。という寿恵子（浜辺美波）に思わず「愛の告白」とも受け取れる、歌詞の根底にある本当の歌詞の意味を説明しながら解説していましたが、この曲は３拍子のワルツが踊れるので、今の季節の踊ると良いかなあと思いました。（クララ先生のイメージとワルツの曲の持つ優雅さとがピッタリでした）
また、らんまんの中で、寿恵子は、アメリカ人ダンス講師・クララの優美な姿に魅了されて鹿鳴館発足記念のための舞踏練習会に参加をするよになりましたが、社交ダンスシーンも朝ドラでは、結構あって面白いです。
10月からの朝ドラ「ブギウギ」でもダンスシーンや社交ダンスが踊れそうな曲も出てきそうなので楽しみです。
夏の名残のばら（The Last Rose of Summer）はアイルランドの詩人トーマス・ムーア（英語版）の書いた詩。
歌詞の意味・日本語訳（意訳）
'Tis the last rose of Summer,
Left blooming alone;
All her lovely companions
Are faded and gone;
No flower of her kindred,
No rosebud is nigh,
To reflect back her blushes,
Or give sigh for sigh!
夏の名残のバラ
一人寂しく咲いている
愛しき仲間たちはみな枯れ果てた
赤いバラ色を照らし返す
近しき花も芽も消え失せた
ただため息をつくばかり
I'll not leave thee, thou lone one,
To pine on the stem;
Since the lovely are sleeping,
Go sleep thou with them.
Thus kindly I scatter
Thy leaves o'er the bed
Where thy mates of the garden
Lie scentless and dead.
一人寂しく やつれた汝を
残しては行かない
愛しき者たちと共に
汝も行き眠らん
汝の葉を散らそう
庭の仲間達が香りもなく横たわる所へ
So soon may I follow,
When friendships decay,
And from Love's shining circle
The gems drop away!
When true hearts lie withered,
And fond ones are flown,
Oh! who would inhabit
This bleak world alone?
直ぐに私も後を追う
親交が途絶え
愛の光輪から宝石が
零れ落ちるときには
心の友がいなくなり
愛する者たちが旅立ってしまったら
この荒涼たる世界で
誰が一人で生きられようか？
こんにちは、あらきです
先日の日曜日は中支部フェスティバルがあり、その中でメダルテストも行われました
メダルテスト？初めて聞かれた方もおられると思います
メダルテストは先生がお相手をしてその踊りを審査してクラスを徐々に上げて頂くものです
（３級からスタートしてスーパファイナル級まで約８段階あります）
通常のミックスコンペ等と違うのは、一人一人フットワークやポスチャーリズム等の項目毎に点数が付けられるという点です
（メダルテストを受けることで、点数が悪かったステップのタイミングポスチャー、フットワークなどを見直すことも出来ます）
会場で行うミックスコンペは年に一度だけ出すが、今年よりリモート？のメダルテストを行っています、
ご自分が習われている教室でビデオを撮影して頂きそのダンスの動画を送って頂いて審査するという初の試みです
ようやくフェスティバルやメダルテスト、全日本戦などなどコロナ前の日常行事が戻って来た気がします
ただまだまだ暑い日が続いてますので、体調にはくれぐれもご注意くださいねm(_ _)m
自分も暑さ等でバテてきたので、何十年ぶり？にミスタードーナッツのドーナツを買い糖分補給しました
久しぶりのミスドは美味しかったです
こんにちは、横瀬です。
掲載が遅れましたが、先週の日曜日9月17日（日）に電気ビルみらいホールにて「第27回中支部ダンスフェスティバル」が開催されました。
当教室からもたくさんのご参加いただき、たくさんエントリーしていただきありがとうございました。
初めて出場された方、久しぶりに出場された方、「緊張した！」「間違えた！」とおっしゃってましたが、やはり最後は「楽しかった！」とお言葉をいただき嬉しかったです。
普段のレッスンの7割がた踊れれば良い方だと思います。
緊張するのは当たり前です。しかし多少緊張感があった方が集中できます。
こうやって写真を見ると皆さんの笑顔が素敵です。
応援に来られた皆さん、ご声援ありがとうございました。
皆さんの応援のおかげで気持ちよく踊れました。
来年もぜひご参加ください。
次回は今度の日曜日9月24日に久留米市のマリターレ創世にて「南支部フェスティバル」が開催されます。
出場される皆さん次回も頑張りましょう＼(^o^)／
こんにちは、ひろみです。
10月より、女性限定のレディースクラスと期間限定のジルバやブルースなどのパーティーダンスのクラスなどを始めます。
女性限定クラスは、毎週水曜日の１２時からのクラスで現在３名の予約が入っていますのでよかったら皆さんも一緒に始められませんか❓
パーティーダンスクラスは、新規生徒様のご希望を伺いながら開講していきますね。
女性限定のレディースクラスでは、まずは、女性同士で楽しむ社交ダンスを目指します。
そして、ダンス姿勢、立ち方、歩き方、動き方、リズムの取り方、リードとフォローの仕方、表現方法などをベーシックをもとに習得できるよう丁寧にゆっくり指導していきたいと思っています。（ゆっくり指導していきますので、初心者や基礎からやってみたい方におすすめです。）
基本的なことを習得したら、男性と踊っても前よりフォローが上手くなるのでパーティーでも楽しめますし、男性が少ない場合は、女性同士で楽しく踊りましょう‼️
女性の方の個人レッスンも募集しています。（横瀬ひろみ）
好きな音楽で、振付します。
好きな衣装で、メイクもバッっチリ決めて一緒に踊りましょう。
# 女性同士で楽しむ社交ダンス
女性同士での社交ダンスは、とても楽しい活動です。友人や仲間と一緒に楽しく踊ることで、ストレス解消やリフレッシュができます。また、女性同士での社交ダンスは自由度が高く、自分たちでステップや振り付けを決めることもできます。それに加えて、社交ダンスは女性同士の絆を深めることにも繋がります。パートナー同士の連携やコミュニケーションが求められるため、一緒にダンスをすることで信頼関係が築かれ、友情が深まることでしょう。さらに、女性同士での社交ダンスは自己表現や自信の向上にもつながります。自分の感情や魅力をダンスを通じて表現することができるため、内面の成長も感じられることでしょう。女性同士での社交ダンスは多くの魅力があり、心身の健康にも良い影響を与えます。
こんにちは、あらきです
前回のブログで横瀬先生が書かれてましたが、今日はソシアルクイーンさんの販売会が教室で行われました
レッスンに来られた生徒様も今日はダンスよりもドレスの方に目がいかれてました
かくいう私も白シャツを購入しました
白シャツ持ってなかったのでちょうど良かったです
このシャツを着てレッスンしたいと思います
見かけたら、あっ
と声をかけて下さいね(^^)v
明日、9月15日は、ソシアルクイーン特別出張販売会をダンススクールライジングスターで行います。
ドレス・シューズ・レッスンウェア・小物など SALE!!!
秋から冬に向けてのダンスパーティーに向けてのピッタリなドレスをさがしにきませんか❓
お待ちしております。
こんにちは。ともこです。
昨日は横瀬先生、ひろみ先生に誕生日のプレゼント🎁をいただきました。
温度が調整できるアイマスク
スマホ📱の見過ぎで目がしょぼしょぼした時に使ってみました。
ほんわり目👀の周りが温まって血流が良くなった感じでスッキリしました。
寝る前にも良さそうです。
ありがとうございました♪
私は水曜日の午前中に体操教室を別会場で行っていますが、ライジングスターでも水曜午後17時から始めていこうと思ってます。現在は個人レッスンで行ってます。内容は全身を無理なくほぐすストレッチで関節可動域と柔軟性の改善、けがの予防や血流を良くして腰痛・肩こりなどの改善を行います。また、骨や筋肉にやさしいスロートレーニング法を用いて筋肉量を維持、増やし基礎代謝をあげて太りにくいからだづくりを目的とした筋トレも行います。
個々のレベルに対応した運動強度ですので無理なく安全な内容です。体力に自信がない方、ダイエットしたい方、健康づくりに何か始めたい方、ダンスパフォーマンスを上げたい方など大歓迎です。興味のある方はぜひご連絡をお待ちしております。
写真はイメージです
1回60分1,000円（税込1,100円）です １ポイント使用できます。
初回無料体験できますので前日までにご予約ください。
０９２－５２４－４０４１ 平日13時～受付 日曜定休 担当 荒木ともこ
今日は、ジャンティーのドレス販売会をダンススクールライジングスターで行っております。
秋から冬に向けてのダンスパーティーに向けてのピッタリなドレスをさがしにきませんか❓
お待ちしております。
こんにちは、ひろみです。
秋の新規生徒募集キャンペーンにつき、初心者のための社交ダンスレッスンを強化中ですが、10月より毎週水曜日の１２時から女性限定のサークルを開講します。（担当：横瀬ひろみ）
女性同士の社交ダンスとは、女性同士がぺアを組んで社交ダンスを踊ることですが、最近、男女ペアだけでなく同性同士のペアも人気です。
女性同士での社交ダンスは、男性と踊るよりも身体の動きが柔らかく、優雅に踊れる 点が魅力的で、初心者でも、女の先生なら気軽に女性ならではの動き方などならうことができます。
ダンスの姿勢、歩き方、動き方、腕の使い方、フォローの仕方など…丁寧に指導しますのでよかったら、ご参加ください。
