スムージー生活再始動&料理

冬の間、ストップしていたスムージー。
先日、ようやく開始しました。




これは、バナナ、牛乳、重宝菜（小松菜のような、高菜のような）
重宝菜は少し青臭く、クセもありますが、
バナナの香りでなんとか飲めました。


これから畑の野菜も穫れると、
ますますスムージー生活がたのしくなります♡



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先日、娘が久しぶりに作ったのは。。。




さばの味噌煮。


これ、新鮮な日本海側で獲れたさばを
魚屋さんでさばいてもらい、
後は圧力鍋でささっと短時間で完了。


便利です、圧力鍋。
娘は、これで煮豆や煮物などを作ってます。

私はほとんど使いません。使えません。（；－－）


時短なのに、結構味がしみて、
おいしいですよ。




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これから礼拝です。
今日は第５週目の日曜なので、
信徒の証し（信仰体験談）があります。

今回は、うちの娘がします。

ここの教会では初めてのこと。
緊張すると思います。
（あがり症なのよ。お祈り下さいね。）

お互いのことって、案外わからないものですよね。
これはいい機会だと思います。






ここあでした。