２０２１年１２月２７日（月）晴。けれど寒いな。日本海側は大雪になっているというが、奈良市内は昨日、少し雪がちらついていたらしいが私は気が付いていなかった。寒いのでずっとベッドで寝ている。子供の頃から寒いのは苦手だった。冬になると火鉢のそばにいたか、そうでなかったら布団の中に潜り込んでいた。やがて高校生の頃、電気こたつがきて、ここで暖を取るようになって寒い冬を嫌い、嫌いと思うことはなくなった。しかし今年は抵抗力が弱いのか、寒くて仕方がない。トイレに行って終ってベッドに寝てもしばらくは寒い。今年の冬の寒さに堪えている。
今朝、食べたもの。私が作った炊き込みご飯、椎茸とえのきと人参と平天と薄あげと縮緬雑魚が入っている。美味しい。１６０カロリー、鶴橋から宅急便で送ってもらった水菜のキムチ、初めて食べるが、そんなに辛くはなくてサラダ感覚で食べられる。キムチに鰯の味醂干し、みそ汁はわかめと薄あげ入り、３００カロリーである。
夫は昨日は寒いのに散髪にいっている。寄り道をして帰ってきた。朝８時半にでて、散髪屋も混んでいたものの帰って来たのは４時半である。ＪＲ奈良駅近くのスーパーで買ってきてもらった、昔から食べている巻きずし、美味しかった。今はマヨネーズが入っていたりして食べにくいのもある。夫が１２月２４日のクリスマスイブに食べるために、鶏肉の足のステーキを買ってきた。夫に少し貰って食べたが美味しかった。そんなに食べたくないがタンパク質をとるようにと言われているので、少しでも肉類を食べるようにしている。
昨日、年賀状の図案を書くのは終えた。またその図案のしたに自宅の住所の書き込みをしていかないと。これが終るとあて名書きをしていく。パソコンを終えた後、まだすることがある。写真は今朝６時４３分と７時１２分の朝焼けである。また。
