２０２４年２月２６日（月）曇。
今日から１週間の始まり。訪問の介護支援者が金曜日まで毎日と続く。今日は９時半は看護師さん、１０時４０分はリハビリの先生である。バタバタした１日になっていく。空の写真は今朝、６時２８分に撮影した空、夜明けが少しずつ早くなってきたので空も明るくなってきた。
今朝、食べた物。ご飯は２００カロリー、味噌汁はカイワレを買ってきた夫、痛みそうで今日の味噌汁に全部入れた。かいわれ、えのき、わかめ、麩入り。豆もやしのおひたし、ししゃも、タラコとネギと和えた物、ヒジキと糸コン、人参、大豆の煮付け、佃煮塩昆布、牛乳で４２０カロリーになる。今夕はスバゲテイ、朝、電子レンジで加熱した。袋入りでミートソースとナポリタンを夫にチラシを見て買ってきてもらった。１０数年、いや、２０年ぶりかで家でミートソースを食べることにした。美味しいのか、食べてみないと分からない。１食８７カロリー。これなら安心して食べられる。スパゲテイは１本を２人で食べることにした。食事がすむと、次のことを考えている。毎日、ほっとする間もなく過ぎていく。私の今の人生である。
今日は何も書くことが浮かんでこない。昨日は１日、断続的に雨が降っていた。今日は曇で雨は降っていない。これから新聞を読むことにしよう。また。
