栄養補給、大丈夫？

めっちゃ久しぶりの投稿！
今日、1ヶ月ぶりの、ママエアロビクスCHAMIのレッスンでした。
感染予防対策をしながら、参加された皆様は、気持ち良く動けたようで、爽快な汗を流せたようです(^^)d
皆様のおかげで、このママエアロビクスCHAMIも、来週で第290回目となり、第300回も目前となりましたよ＼(^o^)／
ケガや、事故もなく、無事に開催できますのも、皆様のご理解とご協力のおかげです。本当にありがとうございます！！
これからもムリせず気楽にご参加いただき、リフレッシュしていただけたらと願っております。
くれぐれも、ケガのないように...
我が家の第4子が、一昨日、サッカーの練習試合中、相手キーパーと接触転倒し、腕を骨折しちゃいました(^o^;)
誰に似たのか、普段クールを装っている彼も、さすがに痛くて泣いたようです。

私も、骨は折りたくないなぁと、つくづく思ってしまいました。

ジャニーズのライブもことごとく中止となり、ジャニーズ栄養失調になりかけていますが、オンラインでライブ配信が始まり、早速チケットを購入しました

しっかり栄養補給したいと思います(*￣∇￣*)