祝！5周年♪

今日も、ママエアロビクスCHAMIに、ご参加いただきまして、ありがとうございました♪

皆様の笑顔に支えられて、ママエアロビクスCHAMIは、開講5周年を迎えることができました(*^▽^)/★*☆♪

5年前の9月5日、ママエアロビクスCHAMIの、第1回のレッスンが幕を開けました♪

今日までのレッスン開講日数 168回！！

これもひとえに、貴重な時間をさいて、レッスンに足を運んでくださる皆様と、開講以来、CHAMIを支えて下さっているスタッフさんのおかげと、心より感謝いたしております(≡^∇^≡)

たくさんのママや、お子さま達の笑顔を見たくて、体が喜ぶプログラムを続けて参りました。
これからも、皆様のリフレッシュ、ストレス発散、健康維持、そしてダイエットの場として、皆様が笑顔になれるように、体が喜ぶプログラムを提供していけるように、切磋琢磨しますので、引き続き、ママエアロビクスCHAMIを、よろしくお願いいたします！！

そうそう、レッスン中は、手抜き大歓迎(笑)
その日の体調や気分に合わせて、動きは、いくらでも軽くすることができます(゜∇^d)!!
キツい動きを、ムリしてやりすぎて、イヤになっちゃったりしたら、大変ですからね～

これは、長続きの秘訣です(＠＾▽゜＠）ゞ

…もちろん、がんがん動きたい方は、
どんどんハッスル(笑)してくださいね～