【健康コンシェルジュ 人生を何倍も楽しみたいあなたへ】

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

生きていることを楽しんでいるか。
雨の音を聞いているか。
空を見たか。
風に立っているか。
美味いメシを食えているか。
静かに本を読めているか。
質の高い音楽を聞けているか。
本音を話せているか。
生活の中に小さな変化を取り入れているか。
魂について考えているか。
目の前にあるものを味わえているか。〜坂爪圭吾さん〜

少食は感性を研ぎ澄ませます。

ある意味修行の一つだと考えていくと合点がいきます。

より洞察深く人生を生きていけるかもしれません。

そうすれば同じ人生でも2倍もそれ以上もしかしたら
充実し楽しくすごせるかもしれません。

血管の詰まりは食べすぎなのです。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

【復興ノート】

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます。

立野長期避難、きょう解除　水道、道路復旧進む

　熊本地震の影響で、南阿蘇村立野地区の３６０世帯が認定されている「長期避難世帯」が３１日、１年ぶりに解除される。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/297903860270761057?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

【京都を旅しよう 祇園をどり】

おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は第60回 祇園をどりをご案内します。

京都五花街と呼ばれる「祇園甲部・宮川町・上七軒・先斗町・祇園東」の中で 、唯一「祇園東」だけは秋のみの公演となっております。
毎年伝統をうまく調和させた“新企画”で構成、華やかで特徴ある舞台は人気を博しています。
祇園東歌舞会の芸妓、舞妓が伝統の名にふさわしい円熟した伎芸を披露。京の秋に彩りを添えます。

日程
2017年11月1日（水）～10日（金）
時間
13：30～、16：00～ (２回公演）
料金
観覧券 4.000円　お茶席 500円（予定）
場所
祇園会館
アクセス
市バス 100･206系「祇園」下車
問い合わせ先
TEL 075-561-0224（祇園東お茶屋組合）
公式Web
http://www.gionhigashi.com/


ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com