出張整体師しろくまのひとりごと

2005年から整体師です

今更結婚記念

2011-01-31 12:53:53 | 独り言
引越の買い物で楽天ポイントが貯まったのでココでお買い物しました。

今回買ったのはその中のマンスリーキューピーの9月

今回でキューピー買うのは3回目。
過去の2回は結婚式のお祝いに贈ったんですが2人ともとても喜んでくれたので自分も欲しくなっちゃったんです。

大きさは約7センチくらいで小さめですが飾るにはちょうど良い大きさでお値段も手ごろ、プレゼントに迷ったらこれ良いですよ


やけどその後の後

2011-01-31 12:37:01 | 怪我・病気
上の写真がやけどしてから1週間後の状態で
ほんのり薄皮が出来はじめ触っても痛くありません。

下の写真が現在の状態でクイックパッドを貼ってから3日目です。
リンパ液の量も減り膨らみはほとんどありません。

今回の場合は関節部分なので結構曲げ伸ばしするので治りも遅そうですが
平坦な場所ならもっと早く治りそうですね。

クイックパッドのお世話になるのもあと1週間くらいかな?

やっちゃいました(ちょっとグロ画像あり)

2011-01-26 14:32:55 | 怪我・病気
日曜日にちょっと工作しててやけどしちゃったんですが
今朝水ぶくれが破けちゃいました。

中途半端にめくれてる方が気になるので周辺の皮も切り取りました。

切り取った後はクイックパッドと防水絆創膏で保護してます。
親指なので結構不便ですが何とか仕事はこなせてます。

一応画像も載せましたが苦手な人もいると思うので
下~~~~~~~~~~~の方に載せておきます。

経過はまた後日。

























































































































簡単判定法

2011-01-22 19:10:22 | 整体
意外に疲れている事に気がついていない人がいます
というか疲れに慣れちゃった人が多いって言った方が良いかな?

そこで自分で出来る簡単判定法を教えます。

やり方は簡単、背中(肩甲骨の下辺り)に手を回して背骨のすぐ横の皮膚を写真の様につまめるだけつまむだけ。
つねらずにつまんでください。

左手なら右側、右手なら左側を写真は横ですが縦につまむんで下さい。

痛気持ち良い位なら今は大丈夫、疲れてません。
針で刺されてる感じ、または我慢できない痛みならちょっとお疲れ気味。
肩甲骨の下まで手が届かないなら相当疲れがたまってます、また肩こりになりやすく疲れがたまりやすい人です。

どうでした?
暇な時にでもやってみてください。


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基本プラン限定で1000円オフにてご利用頂けます。

基本プラン
すっきり足裏2100円→1100円
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積雪15cm

2011-01-17 13:23:18 | 独り言
昨日からの雪で今朝の車には約15センチの積雪が

我が家の車は2台ともスタッドレスもチェーンも持ってませんので
昨日の様な降雪量だとちょっと困ります。

かと言って年一回の為にスタッドレスを買うのは家計に易しくなく置き場も困ります。

で、何か緊急時に使える物ないか探したら『オートソック』なる物がありました

素材はナイロンらしく積雪のある道路なら150km走る事が出来るようで
取り付けは被せるだけ、女性でも簡単につけられそうです。

雪道の走行性能はスタッドレスをも超えているとか何とか・・・
控えめに見ても緊急用なら十分な機能がありそうです。

なによりもお値段が10000円前後と2台分用意してもスタッドレスの半分以下で済みそうです。

今年はもう必要なさそうですが来年用に購入しても良いかな?

2011年最初のキャンペーン

2011-01-11 18:12:41 | ※連絡※
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基本プラン
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引越と筋トレ

2011-01-11 14:46:15 | 独り言
先日の引越で大きな荷物は引越業者にお願いしたんですが
こまごました物やパソコン・テレビなど一部電化製品は自分達で運びました。

引越先は直線距離にして100m位?でとても近所なのですが
荷物の運び出し&運び込みで階段を20往復位したと思います。

結果最近の運動不足が祟ってか、ふくらはぎと前腕が筋肉痛になりました。

考え方変えると階段の上り下りはふくらはぎを引き締まるのに効果的って事なので
女性にはうれしい副産物じゃないでしょうか?


引越

2011-01-09 18:23:56 | 独り言
本日は朝から住居のお引越。
数ある引越業者から選んだのは
町の引越屋さん
選んだ一番の理由は料金でしたがもうひとつ選んだ理由があります。

それは、大手引越業者にありがちなガツガツした営業電話が無かったこと。
引越料金を抑える為にネットで料金の一括見積もりをしたんですが
テレビCM流してる大手さんはネット見積もりした2分後には
電話かかってきましたからね、正直鬱陶しいです・・・
しかも電話対応してる間に引越業者からの録音メッセージが4件・・・

電話が嫌でネット見積もりしてるので、電話かけて来た時点で選択肢から外しました。

そんなこんなでこちらから連絡するまで連絡して来なかった町の引越屋さんに実際に部屋に来てもらい見積もりをした結果、料金も内容も満足できたので決めました。

以下が個人的に決め手になった事・決めて良かったと思う事です
若い作業員が多い事、エアコン取り付け料金が何処よりも安い事、作業後の10分間サービスがある事、不用品の無料引取りがある事、梱包用ダンボールやガムテープ・布団袋などがサービスな事(エコとは名ばかりの使い回しダンボールではありません)、運搬物の清掃をしてくれる事、盗聴器発見サービスなどなど

本当に20k円で大丈夫?って心配する位の内容でした。

全国には沢山営業所もあるし作業者の性格もあると思いますので一概に言えないですが
また自分が引越をするなら間違いなく町の引越屋さんを選ぶと思います。