仕事始めとダイエット

今年も四日から仕事が始まりました。お正月休みって、ホントあっと言う間・・・

しかし、洋服がきつい食べ過ぎ・飲み過ぎには十分気をつけていたのに・・・ショックぅぅ毎日のウオーキングと岩盤で、とりあえず元の体重に戻して、あとはボデイーケアの為にエステに行きます

一月中にスッキリと戻さないと、どんどんどんどん・・・

新年早々、頑張ります