心が乱れていると

心が乱れているときメッセージは入ってこない

乱れた心に割り込んで入ってくるメッセージに

有益なものは何もない

静かな心に

真実の世界は映る

それは静かな水面に写る景色と似ている

乱れた水面に映るものは

真実の世界を顕してはいない

しかし私たちは

心に映ったものを

真実と思い込む

心が乱れたときは

乱れた心をただ見る

乱れていると認識する

この心に映る景色は

私によって乱された真実

乱れた心を乱れた心として見ているとき

あなたは真実を見ている

乱れた心から離れている

心が乱れたときはそこから始めるのが佳い