ちーん

今日もＧＹＭへ行って

 

４レッスンを受けてきました

 

 

 

月末なので、ＧＹＭに置いてある

 

体の様々なことが量れる体重計に乗ってきました

 

 

 

右腕、左腕、胴体、右足、左足の

 

各筋肉量と脂肪量もわかってしまうのです

 

筋肉量　　全て「標準」

 

脂肪量　　手足は「標準」で、胴体のみ「高」

 

という悲しい結果でした

 

 

 

 

ちーん

 

 

 

 

そんな結果なのに・・・なのに・・・

 

結果詳細はお帰宅後に見たので

 

ＧＹＭの帰りに「紅生姜唐揚げ」を

 

購入してしまいました

 

 

「やきとり丼」もです

今日はおいしく完食いただいちゃいました

 

こちらの「やきとり丼」ですが

 

一度かなり鶏皮多めになったのですが

 

元のお肉たっぷりに戻っていました

 

どうもありがとうございます

 

 

 

 

よし、胴体の脂肪量「標準」を目指しましょう

 

あと、筋肉量「高」もですね

 

 

 

 

 

旦那さまランチは中華でした

 

 

入りません

「ＡＥＯＮ」で、こちらのお寿司を購入しました

 

実は、こちらの細巻きより太い巻き寿司が

 

横に１０個並んでおりまして

 

ものすごく横長のパックでした

 

当然ですが、エコバックに入りませんでしたよ

 

 

 

っということで、こちらのお寿司は

 

手で持って帰ってきました

 

このパックが入るプラスチックバックやエコバック

 

絶対にないと思えるサイズでしたよ

 

旦那さま、お寿司を手に持って歩いている私を見て

 

めちゃ笑っていました

 

どうやって持って帰る想定のパックなのでしょうか？

 

 

 

 

 

お寿司の裏側は、こんなに具がはみ出ていました

 

 

とってもおいしかったです

 

また、購入したいと思いますが

 

持って帰ることを考えると・・・

 

あはは

 

 

 

 

 

 

池上本門寺

「本門寺」さんにも寄りましたよ

 

はじめに９６段の階段を上ります

 

階段を上りきった後、振り返ってパチリ

 

本当に青空が美しい日でした

 

 

 

除夜の鐘に使用する「鐘」です

 

 

 

「五重塔」です

 

 

桜の時期が、とても楽しみです

 

 

 

 

 

本門寺をあとにしてから

 

通った公園の梅の花がとてもきれいだったので

 

つい写真を撮りました

 

本当に空と梅の花が美しいですね

 

 

 

 

次は桜が満開の時に行きます

 

 

 

 

池上梅園

「池上梅園」さんに着きました

 

旦那さまは、到着までの道が

 

予想よりも混んでいたことに驚いていました

 

そりゃ、見頃かなという時期なので

 

混んでいて普通ですよね

 

 

 

 

では、かわいい梅の花をご覧ください

 

 

二匹の鴨も見ることができました

 

（写真の真ん中の岩の上です）

 

 

 

とってもきれいでした

 

しかし、来週末が満開だったようです

 

「池上梅園」が見える直前の角を曲がった時に

 

私たちの前を歩いていた２名の方が

 

「まだちょっと早いね」っと２人で話され

 

戻って行かれたのです

 

毎年、いらしている方々なのでしょうね

 

 

 

 

っということで、一週間後は

 

もっともっと美しいことでしょう

 

 

 

 

でも、私たちは来週は来られないので

 

今日来られてとても良かったです

 

 

 

 

 

燕楽＠千鳥町

「燕楽」さんにおじゃましました

 

池上店と千鳥町店のどちらへ行くか

 

本当に迷いましたが

 

お店が広めの千鳥町店にしましたよ

 

 

 

 

１０分程待ってお店に入ることができました

 

先ずは、ビールで乾杯です

定食に付いている「冷奴」を

 

先に用意してくださいました

 

ありがとうございます

 

 

 

 

オーダーしたのは「とんかつ定食」です

 

「ヒレ９０ｇ」の定食ですよ

 

ヒレ肉が本当に軟らかくて

 

とってもおいしかったです

 

ポテトサラダもおいしいことで有名です

 

じゃがいもの甘さが美味しかったです

 

 

 

 

こちらがメニューです

 

 

ちょっとお高い「ヒレカツ定食」も

 

いつかオーダーしてみたいです

 

 

 

 

 

そういえば「カツ丼」のオーダーが

 

ものすごくたくさん入っていました

 

「カツ丼」も人気なのですね

 

途中で「タレが品切れ」となっていましたよ

 

池上店では、「カツ丼」のオーダーは

 

あまり聞かなかったような記憶があります

 

「カツ丼」もオーダーしてみたくなっちゃった

 

 

 

 

 

完食後、外に出ると

 

まだお客さまが並んでいました

 

 

 

 

とんかつがなくなった後

 

香の物で残りのビールを楽しんでいたら

 

お店の方に「食事が終わっていたらお会計を・・・

 

待ちのお客さまがいらっしゃいますので」

 

という内容のことを言われました

 

香の物とビールが残っていたのが

 

見えなかったのでしょうね

 

最後は、ちょっと慌てちゃいました

 

 

 

 

 

とってもおいしかったです

 

ごちそうさまでした

 

 

 

 

 

では梅の花を見に行ってきます

 

 

 

 

干物屋ふじま

「ハイパー干物クリエイター」という方が

 

テレビで紹介されていました

 

 

ものすごく食べてみたいのですが

 

今は「一年待ち」なのだそうです

 

 

 

 

 

オーダーして忘れた頃に届くのも

 

楽しいかもしれませんね

 

 

 

 

 

 

他にも、何年待ちの商品って

 

いろいろありますが

 

オーダーされた方が引越しされた場合など

 

どのように対応されているのかしら

 

発送直前に、お店からお客さまに

 

連絡をするのかもしれませんね

 

それはそれで、大変なお仕事ですよね

 

 

 

 

 

オーダーしちゃおっかな

 

上手に焼く自身はないのですけどね

 

 

 

 

焼き芋ごちそうさまです

昨日「やきいも」のおみやげをいただきました

 

どうもありがとうございます

 

本当に甘いさつまいもで

 

密がたっぷりでとってもおいしかったです

 

 

 

 

ごちそうさまでした

 

どうもありがとうございました

 

 

 

 

 

お家でも、焼き芋を焼きたいな

 

 

 

大好きなタコス屋さん

「秘密のケンミンＳＨＯＷ極」という番組の

 

「沖縄県」の特集の際に

 

沖縄旅行で行ったことがあるお店が

 

紹介されてとても驚きました

 

とっても嬉しかったです

 

その時のようすは「コチラ」をご覧ください

 

 

 

 

また、おじゃましたくなっちゃいました

 

 

 

 

Ｂｉｓｔｒｏ ＣＯＬＯＲＩＳ＠新宿

「ＣＯＬＯＲＩＳ（コロリス）」さんで

 

懐かしい方々とランチをしました

 

 

 

 

こちらのお料理をいただきました

 

今日は、おしゃべりがメインだったので

 

お料理のコメントはお許しください

 

 

 

 

お魚もお肉も付いており

 

お酒も２杯含まれていて

 

ものすごくお得なコースでした

 

お料理もとても美味しかったです

 

デザートの盛り合わせの豪華さにも

 

とても驚きました

 

他のお友だちともおじゃましたいお店です

 

また、良いお店を知ることができ嬉しいです

 

 

 

 

 

お店の入口がわかりにくいので

 

こちらの看板を探してください

 

 

 

 

新宿、とても久しぶりでした

 

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

数日前に、今日ランチをしたお友だちが

 

お家の中で転んだそうで

 

足を引きずりながらの参加でした

 

救急で病院へ行ったそうですよ

 

お大事にしてくださいね

 

救急では、骨折はしていなかったそうです

 

再度、病院へ行き診てもらってくださいね

 

 

 

 

 

興華＠石川台（洗足池）

「興華」さんでランチをいただきました

 

 

 

この日も「野菜炒め」とビールからオーダーです

 

本当に美味しい野菜炒めなんですよ

 

 

 

今日も最高でした

 

 

 

「中華風冷奴」です

 

 

搾菜がポイントです

 

かなりボリュームがありますよ

 

 

 

「特製ジャンボ焼売」です

 

 

こちらの焼売が本当に美味しいんです

 

玉ネギの甘さがたまりません

 

そして、大きさにも驚きますよ

 

オススメです

 

 

 

「春巻き」です

 

熱々なので、火傷に気を付けていただきましょう

 

 

 

濃い目のハイボールもいただきました

「炒飯（大盛）＆ミニラーメンセット」です

 

炒飯もラーメンもおいしゅうございました

 

おいしいものでお腹いっぱい、最高です

 

 

 

 

 

今日もとてもおいしかったです

 

ごちそうさまでした