午前中、体幹トレーニングに行ってきました。いや〜 しんどかったっス。腹筋とか平気だけど、とにかく身体がコチコチでぜんぜんまがらない。参りました。その後は の〜んびり機械の自転車を20分くらいこいでました。こちらの方はもう、サイコー至福のひと時でした。この機械、タイムマシーンでした ＼(^o^)／ 。
いちお、スマホとイアホンを持参していたので、好きな曲を聴きながらサイクリング気分でごげるワケです。今日 聴いていた曲は
イーグルス Take It Easy
イーグルス Lyin’ Eyes
J.D.サウザー YOU ‘RE ONLY LONELY
リンダ ロンシュタット Silver Threads & Golden Needles
もうこんな曲聴きながら瞳を閉じれば 目の前は1970〜80年代のカリフォルニアの映像が広がっちゃうでしょ。や、マジで、ホントよかった。
ということでこれからは好きな音楽を聴きながら自転車こぎにも精をだそうかな。これまでは「眺めが変わらないのにチャリをこいでもつまらない」と決めつけていたけど、いい音楽にサポートしてもらって瞳を閉じれば、いつの時代にも、どこの場所にもいけることがわかったので、定期的に「タイムマシーン」に乗りにこようと思ったのでした。
ま、実際には近所のカフェでランチしたり
本屋さんにいったりして、徒歩圏内でのんびり過ごしていたんだけど ( ´ ▽ ` )ﾉ 。
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