RACE-W2 レース準備メニュー 前日 途中断念

本日のトレーニング 20分

---

会社から帰宅途中でなんだか寒気がする。

帰って速攻、体温計、

36℃・・・

平熱です。

レース前日は、ロードに乗ることはありませんが、今回は昨日に引き続きメニューをこなそうとします。 が、

1度落ちたテンションはスグには上がるわけも無く、

L6 1本目で断念( .. )

このまま終わるのも癪なので、30sec1本だけ全力で、

30sec 442W 8.5W/kg

なんてったって、スプリント力なしですからね、

なんてったって、5secのパワー・プロフィールが

一般(トレーニングなし)

ですから、、、


今日はなんだかネガティブな板前ですが、改めてエントリー・リストを眺めてみます。

それにしても、強豪が多いですね〜(⊙ꇴ⊙)

こりゃ30番手位になるかな？

優勝は、浅田監督のチームに所属する中学生かな？どうせなら若い子に勝ってもらいたいなんて思ってしまいます。

トレーニング時間が短かったので、stages powerの電池交換をする事に。

東近江のレースでは試走で電池切れした苦い経験があるので少し早いですが、取り替えます。

感度アップの為にアルミテープを貼って、その上にエプトシーラーを貼る、それから防水テープでぐるぐる巻にして出来上がり！

今日も早めに寝よっと( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…