これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

いっぽん

2016年05月27日 16時05分57秒 | Weblog
洗面所、バス、トイレなど、水周りの掃除は出勤前にするのが日課。



貴重な朝の時間



できるだけ時間を短縮するため



洗剤を一本化。



これ!







洗面所→バスタブや床→トイレと順番にまわって『キッチンハイター』をぶっかける。



再び洗面所へ戻り、かるーくスポンジで泡を広げて水で流す。



洗面所もバスタブもトイレもピッカピカ



気持ちもスッキリ



それと共に







無性にプールに入りたくなる




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