今日、従姉妹が 遊びに来てくれた 。
8年ぶりかな…。
話したい事が山ほどあり、聞きたいことも山ほどあった。
楽しいイベントは、
日程を決めてから指折り数えて その日が来るのを待ち望む。
イベントの日を迎えると、楽しい時間は瞬く間に過ぎてしまう。
時間の大切さを知ってから
自分の生き方を変えた。
『できる』『できない』
という曖昧なものから
『する』『しない』
シンプルなも . . . 本文を読む
午後から時間ができた。
今月、用事で欠席したスイミング教室の振り替えに参加する事にした。
メイン練習はバタフライ。
キック、片手プル、コンビネーション…
担当コーチから丁寧に泳ぐポイントを習い ドリル練習からスイムに繋げていく。
泳いでいる時、泳ぐ事だけに集中できる。
泳ぐ事以外、何も考えなくて良い。
全身の筋肉のこわばりが緩み、心身ともに解放される。
解放されて . . . 本文を読む
大切な両親の終末をみとり
いつかは訪れる自分自身の終末期、どのように迎えるのかを考えてみた。
考えても考えても、自分の人生の終わり方…
どうしてもイメージがわかない。
て 言うよりも
まだまだ この世で生きていきたい！
やりたい事、知りたい事、沢山ある
そんな願望に反して
視力の低下や蓄積された疲労が抜けない現実に直面し、自信が持てず不安感にかられる
運動指導の仕事も、い . . . 本文を読む
金曜の夜
スイミングスクールを休み、ランニング仲間の送別会に参加。
高級割烹料理店
Bランナーズのチームメイトが経営する割烹料理。
美味しいと大評判！
お任せコースの料理！
夕方からの雨で少し肌寒く、スッポン料理が心身ともに温まる。
26kmで無念のリタイヤをしてしまった初参加の比叡山トレイルレース…
この日の主役は 熱中症で倒れながらも見事にゴール！
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買ってしまっちゃった
中身はチョコレート
千代古齢糖 （チョコレイト）神社の おみくじ
今日の運勢は？
小吉！
コーヒーブレイクに毎日1個づつ
日々の小さな楽しみが、小さな幸せの積み重ね
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出られる状況じゃないけれど、一度は出てみたい！
スタート地点に立てる事そのものが奇跡…
勢いでエントリーしたレース！
一年以上ランニングが出来なくて、ようやく最近短い距離のジョギングが出来るようになった。
去年末、代替トレーニングにスイムを再開し、
先週、ケーブルの横の登山道を一度だけ 往復！
十分な距離も踏まず、いわば『ぶっつけ本番』で トレイルレースのスタート地点に立った。
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「 自宅の庭に咲いている花です。」
エアロビクスメンバーの方から 可愛い花束をいただいた。
愛情込めて育てられた花を花瓶に生けて玄関に飾った。
今朝、アスファルトの隙間に、赤いポピーの花が咲いているのを見つけた。
庭で大切に育てられた花を 羨ましいとは思わず、普通に咲いているポピー。
踏まないように車を発進させる。
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ゴールデンウイーク真っ只中。
フツーに仕事。
昨夜 23時前、
コボン（息子）が北海道旅行から帰って来た。
お土産ー！
リクエストしていたもの勢ぞろい
飛行機の中で食べるはずだったコボンの夕飯は、真夜中の夜食となる。
もう一つ、サプライズな土産
母の日のプレゼントもらった
毎年、母の日は
他界した母の姿を懐かしく思い出していたが
自分自 . . . 本文を読む