昨夜楽しい友との食事会…朝からまたまた掃除です。そのぐらいわが家汚いです。

昨夜、友達４人とわが家から歩いて１０分ぐらいの場所に韓国料理”厨家あんじょん”があります。

２年前にも同じ友と食事会をしました。今回は私が予約をして楽しい韓国料理堪能です。

私は辛いのも大丈夫なので楽しみ・・・・です。

落ち着いた雰囲気のお店です。

奥様が料理担当でご主人様が飲み物担当です。

カウンターで仕事をしているご主人様です。

今回は３５００円のセットと韓国料理サムゲタンは別料金、もちろん飲み物も別料金です。

どれも美味しくってというよりお腹が空いていたのでみんな食べた～食べた～　右は大根サラダですがからかったのですが私は大好きなので大目に食べたようです。

前回も食べたもので中は豆腐に大葉が巻かれて揚げています。これは韓国料理のちじみです。

別料金で頼んだサムゲタンが今回はサービスで２つ作っていただきました。

最後のスープまでおいしく堪能しましたしさっぱりとした味だったのでおいしかったです。

昨夜のごちそうは…ちゃんとお腹の中で処理？して朝はちゃんと朝食食べました～

８時前からキッチンの横にあるパソコンの掃除開始です。

パソコンやプリンターも全部置き換えて磨きます。

その後右に小さい書類入れのような家具があるので下の段から整理します。

今のようにプールには通っていなく時間もあったので大好きなパソコンでできる事ならと問題集を買っては練習をしていました。

数年前から使っていない本は全部捨てることに決めたので思い切って資源ごみにだします。

毎年干支の本は買っているので置きますが後は全部処分したので下の引き出しスッキリです。

今日は一番下の段しか整理できなかったのでこれからいらないものを捨ててスッキリします。

キッチンの隅のパソコンを置いている場所掃除完了しました～

いろんな人からのプレゼントなどを飾っています。これもいつまで続くかわからないですけどホームページ娘の為にも頑張って続けていきたいですぅー

いろんな人からのプレゼント感謝・感謝です。

ラルの姿を見ていたら、後ろ足をあげて前足でモミモミしていました。

今まで手でモミモミは見たことありますが後ろ脚をあげてしたのは初めてです。

朝、ストーブをするとその前にミケとグレが座って気持ちよさそうにしていました～

ハッチは最近大好きないりこを食べています。

ラルの起きている凛々しい姿です。

 

今日は午前中はまたまたの掃除をしてプールへ行って筋トレ少し、水泳少しして家路に・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨夜は娘の友の快気祝いの食事を家族でしてあげました。

娘の大切なお友達、２か月前に手術をしました。

その時も病院にはお見舞いに行きましたがその時も明るい彼女の顔をみて安心しました。

数週間後、無事退院し職場復帰もされたので家族でお祝いをしてあげることにしました。

去年の１２月に１泊旅行（湯布院）にも一緒に行きました。

娘もわが家に帰るとすぐその友ともう一人の友とでよく旅行したり遊びにも行く、信頼できる友人です。

娘の為にもこれから頑張ってほしいです。

左側が娘ですが〇〇ちゃんも子供みたいに思っています。

食事に行く前に行きつけの洋品店にいきおそろいの服を買ってきて食事の時に着てきました。

ここはお肉がすごくおいしいお店の”咲蔵（さくら）”です。

今日はコース”豪華絢爛　御膳”（３８００円）を頼みました。飲み物は別料金です。

先付も素敵に盛られています。おいしかったですよ～

これはエビの入ったグラタンです。これも濃厚な味でおいしかったです。

次はアンコウのから揚げでした。鍋でアンコウは食べたことありますがから揚げは初めてでした。

もともとアンコウもたんぱくなのでしらがねぎとレモンをかけてさっぱりとした味わいでした。

次はメインのお肉です。石焼なのですぐお肉も焼けて超おいしかったですよ。

〇〇ちゃんはあまりあまりお肉食べないと言っていたのですが今回は気持ちがいいほど、綺麗に食べてくれました～

娘の魚嫌いの為に娘の分も食べてくれましたよ～

娘曰く、小さい時に主人がよく魚を釣ってきていたので食べさせていましたがその影響だというのです。

魚嫌いになったのは…叱って少しは食べさせました。本当に困ったものです。

お肉も３種類がはいっていたとおもいます。最初は口に入れるとトロッととろける感じでしたがだんだんと歯ごたえのあるお肉もありました。

もちろん私は全部と言いたいところですがお肉も全部食べれず、ご飯とお肉主人に食べてもらいました。

たぶんビール２杯がきいたのだとおもいます。

主人が今度は息子も連れてこようと言っていました。土曜日から息子は友達と東京に遊びに行っていたのです。

最後のデザート、私たち女性は紅茶で主人はコーヒー　ゆずジャーベットでした。

食後には酸味の聞いたシャーベット最高でした～

皆大満足の夕食でした。

月曜日の朝、娘が福岡に帰っていきました。

それからすぐまた大掃除再開です。

居間にある観葉植物をしていると今まで置いていた場所を（大きいので）交換して置き換えました。

居間の西側に置いていた幸福の木を反対に中央に置きました。

今回は全部のけて拭いて磨いてを繰り返しています。こんなに移動して掃除をするなんてしたことないです。

見えないところ汚れています。

南側の中央に置いていた植物は大きくなって葉っぱが広がってしまったのでそれをあまり通らない今の西側に置きました。

東側の窓のテーブルの上は下も全部移動して磨いて綺麗になりました。

今まで読んだ本や専門書も資源ごみに出すために紐でくくりました。

掃除は毎日のようにしていてもほこりやごみは拭かないととれませんね。

テレビも移動して綺麗に（テレビの裏も）磨きました～

下の段に飾っているのは両親と家族の干支（和紙で作られている）です。牛は父と息子が一緒の干支です。

あらあらもう一つ私の干支が撮れていませんでした。もう年齢がばれているかもしれませんので私の干支は戌です。

掃除も順調です。これからは時間があるときにはキッチン周りになりますがその前にパソコンや食器棚を磨いて食器も処分したりとだんだんと大変になりますが毎日していても楽しくって（綺麗になることが）時間を忘れてしています。

今日も何時間掃除をしたでしょうか。家具や小物も全部のけて掃除をすることは時間がかかります。

やっと炬燵に入るとラルが珍しく炬燵に入りました。どの猫も入っていなかったし私もいるからかもしれません。

ラルと呼んだのですがこちらをみてくれません。

数十分後にミケが入ったので仲良くしてくれれば良いと思っていましたがやはりすぐラルは出ていきました。

ミケが見ている方向に少し布団があがっているのがわかるでしょうか、そこから外に出たみたいです。

家具を移動すると箪笥の下からゴムがいっぱい出てきました。

猫はとにかく輪ゴムなどが大好きです。

ラルも久しぶりにゴムで遊びましたがすぐ飽きて何処かに行ってしまいました。

掃除をしていても常に階上から見たり外に出たりして野良ちゃんをみます。

今日も朝日の当たる場所で待っていたので食べ物を作って持って行ってやりました。

数十分後、綺麗に食べてくれました。　これで安心して掃除できます。

今日は買い物以外外に出ず掃除ばかりしていました。

お昼からのバドミントンも膝の調子が悪いのでお休みにしました。

だんだんとバドミントンに行くのも面倒くさくなってきています。だんだんとそれでやめていくことになるのでしょう～

 

 

 

 

掃除するの楽しい～～綺麗になるって。

今日はピアノとサイドボード、カップボードを磨き、整理しいらないものはゴミに出します。

ピアノの掃除も数年ぶりかもしれません。掃除の時にモップなどはしていますがこのように上に置いていたものやピアノカバーなども外しての掃除は久しぶりです。

やはり家具を磨くとピカピカになるので気持ちがいいこと久しぶりです。

掃除の時に、はたきやモップはしていますが隅々まで掃除はしているようなしていないような感じなのでやはり汚れています。

外側を綺麗に磨いて次は鍵盤を掃除、ふたを開けると・・・・びっくり中までごみが入っているとは考えていませんでした～

確かに四国に３年間住んでいた時には時間的にも余裕があったので下手ピアノも弾いていましたが地元に帰ってからもう９年ぐらいたつのに一回も弾いていませんでした。

娘も帰ってきたときに弾けばいいのですが全然・・・・あの数十年の月謝を返してくれという感じです。

たまには下手なピアノも弾かないといけないですね～　だから調律していません。

引き出しを整理しているといろんなものが出てきて思い出しながら整理しています。

これは実家の跡地に家を建てたときに（ミサワホーム）完成した時、引き継ぎの時にいただきました。

こういう風に毎年ちゃんと整理していると思い出すことでしょうがこの引き出しは数年していなかったので出てきたときには思わず竣工式の事や大工さんに差し入れしたことなど思い出しました～

これはカップボードの引き出しです。

最近はお客さんも来なくなりゴチャゴチャにおいています。

これは箸置きを缶の中に入れてみました。

左は紅茶も大好きだったし友もよく遊びに来ていた時に入れていましたが今は…紅茶封を開けないのもあります。

右の引き出しも綺麗に整理しました～　だんだんと家具や引き出しが綺麗になると嬉しくなります。

家の恥をみせているようのですが毎日ブログを書くということはわが家の事を書くしかないしそれが一番人にも迷惑を書けないからと恥を・・・（掃除はこまめにしないといけないということを皆さんにお知らせしていることです）

みなさーーーん、これはピアノの上に飾っている家族の写真ですが・・・・・・・子供が小さい時や私がすごく若い時に写真です。

今からは想像もできないぐらい細かったのですよ。顔もすごく面長なのが掃除をしながら見ると感じました～　

これが新婚時代の私の写真です。髪は長く顔も面長でいつも前髪はあげていました。

今の体型を・・・・・・・もう少し痩せないといけないですね。

居間の半分の掃除完了です。

この写真は北海道に住んでいた時に撮った富良野の写真です。すごいでしょう～毎年富良野や美瑛は好きで行きました。

ピアノの横のサイドボードの物を全部出して磨いているとグレが入ってきました。猫はいろんなことに興味を示します。

ピアノの下にネズミのおもちゃがすぐ入ってしまいます。それを出してやるのですがまたすぐ前足で遊んでいると隙間に入ってしまいます。

それを何回もしてやって外に出してもまだその下にいるとおもうのか一生懸命に見ています。

３匹の猫がちょうど写真に撮りました～

グレとミケは下に何かがいるのか見ています。

ハッチは同じ場所に上がりたいのでしょうがグレたちが強いので上がれません。

ハッチがどこかに行ったので声をかけたらこちらを見てくれました～

可愛いですね～

ラルが小さい小窓に上がることはあまりないのですが窓を開けていたので外を見たいと思ったのでしょう～

下に猫がいるのか？そちらを見ています。

まだまだ掃除は続きますが掃除が楽しくってしょうがなです。

今回はとにかく読んだ本など思い切って捨てようと考えているので掃除楽しいですよー

お昼からプールに行きました。

一番のメニューは１０００ｍバタフライを５本、インターバル練習をしたことです。

コーチに言われました。自分の思うように時間もしていても練習にはならないと・・・・・だから時間を決めてちゃんと練習しないと実にはならないと言われたので、それをすぐ実行しました。

そうなんです。私はゆっくり長々と自分の考えたメニューをするのは好きなのですが（今まではそれで大満足していました）それでは試合に出るのであれば練習ではないといわれたのです。

ごもっともです。自分でもわかっていてもついつい甘やかしている自分がいるのです。

これからはインターバル練習をするようにそして１００ｍバタフライが何回でも泳げるように頑張るだけですね。来年に向けて頑張るぞー　　でも年も考えないといけないですね。

 

 

 

家具磨き数十年ぶりです。昔はよく磨いていました～

午前中少しだけ整理というか衣服を置いている家具と寝室の家具、居間のカップボードを磨きました～

若い時の私はすごく神経質で毎日のように家具を磨いていました。だから痩せていました～

それが数十年、還暦を過ぎる前からだんだんと図太くなったというか嫌なことも右から左に少しは流せるようになったのは良いのですがそれと同時に体もふくよかになって今ではビール樽体型になってしまいました。

それが今年は心境の変化というかいつも大掃除はしているのですがいろんなものを少しずつ処分をしていくことに決めるとなんだかあれもしたいこれしたいと最後は家具磨きまでしたいと思うようになりました～。

主人のいらなくなった衣類をもらって磨き始めます。

これは洋服ダンス、磨く前の洋服ダンスです。

これが磨き終わった後の洋服ダンスです。やはり写真を撮ってみてもよくわかりますね。

磨こうとしているとハッチが来て見ています。

寝室の鏡やベットやテレビ台も綺麗に磨きました～　寝室と隣の衣服部屋の家具磨き完了です。

次は居間にあるカップボードの整理と家具磨きです。

今まで陶器も少しはかけていてもそのまま捨てないで置いていましたが今回は少しでもひびやかけらがあるのは思い切って捨てました。

カップボードの中も大きいお皿やコップなど数点処分してだけでもスッキリ整理できました。

もちろん家具や棚も綺麗に磨きましたよ～

大好きな色のコーヒーカップですがヒビとかけていたので捨てました～

若かったときには陶器が大好きでよく買っていました。

これは北海道に住んでいた時に陶芸を３年間習っていたのですがろくろを回せるようになって作ったコップです。

見てもわかるように同じ高さ、口の大きさ、厚みなど同じものを作るのは本当に難しい行程です。

でも最初の作品なので捨てることもできず今も飾っています。いつかは捨てないといけないでしょう～

真上から見ただけでも大きさや厚みがわかるでしょう～　素人との作品とはこういうものです。

ミケがいつもの椅子に座って寝ています。半寝状態でしょうか？

違う角度から撮ってみましたがかわいいでしょう～

手で顔を隠していますが目は半分開いています。

ラルがストーブの前で寝ていましたが尻尾が足の真ん中から出ています。

本人はわかってしているのでしょうかしらー

角度を変えて撮ってみました。こんなにかわいい顔あるかしらと思うぐらい自慢のハッチの顔です。

ラルがいつもの椅子に座って寝ています。

丁度あくびをし始めた瞬間です。こういう写真も撮れそうで撮れない写真です。一瞬です。

グレもお気に入りの椅子で寝ていましたが私がカメラを向けたので半目状態です。

思い切って捨てると棚もスッキリなって気持ちがよいです。これからキッチン回りも思い切って整理しましょう～そして家具磨きしましょう～

 

今日は１１時４５分から１時間、スペシャルマスターズのクラスに入りました。

今シーズンオフなので持久力メインのメニューですが距離は１８００ｍの距離は泳ぎました～

その後バタフライ１００ｍを２本や１００ｍの１混メドレーなどをし後はバタフライのキックと連動したバタフライを心がけてリズムを体になじませるように泳ぎこみだけです。

あまりゆっくり泳いでもタイムの事もあるのでこれからは少しリズムで泳げるようにしましょう～

まだまだ３月まで期間があるのでゆっくりとでも考えながら泳いでいきましょう～～

本当は３人で観に行く予定だった絵画展に行きました～

先月友に逢った時、一人の友人が友人の絵画展があるので一緒に観に行った後ランチしようと話したのが今日でした。

その一人の友人は春に脳腫瘍の（良性）手術をした人で毎月検査をしながら生活をしています、

心配事は続くもので今度はご主人前から胃腸が悪通院されていたのですがそれが胆管からの胃痛だとわかり、その手術が昨日でした。

朝、無事終わったというメールが来たので安心はしましたが友人も完治してはいないので少し心配です。

また来月の再会を約束し、友人と２人でわが家から近い場所で開催されている”ぶらんしゅ展”に行ってきました。

この場所は古い民家の傍に蔵があり、その場所をお借りしての絵画展です。

数年前には”布花”の展覧会もありました。その時は艶やかな布花も古い建物にマッチして素晴らしかったです。

今回は蔵だけでの絵画展です。

私の友人の友達が絵を習っていてその先生と仲間との合同展です。

確かこの絵は東京のほうに出展されるそうです。大きさにして１００号近くあったと思います。

何とも言えない色調で各々の解釈で観ていていいそうです。

これはお弟子さんたちの作品です。

これは額が小さかったですがピエロとその周りに色合いが独創的です。

これは一枚が５０号ぐらいの大きさの作品です。わが家にも友の絵（５０号）を飾っていますが結構大きいですよ。

花をアレンジして２色の色合い、素敵な作品です。

左側の絵は先生の絵です。大きい絵を描いている途中に少し小さいのも描くそうです。

１時間、絵を描くときに考えや思いをお話ししてくださって本当に勉強になりました。

抽象画は観る人の心で感じてほしいと言われていました。

私も押し花をしているのでこれからもデッサン力が要求されるような風景作品をしないといけないので本当に勉強になりました～

毎朝気になっている野良ちゃん、２階の窓や外に出ては来ているかを見ています。

掃除をしながら窓から外をみます。いましたーーーーー声を出すとこちらを向いてくれます。

さっそく玄関にでて倉庫にある猫のエサを入れて持っていきます。

西側の車庫に餌を持っていこうと思っていましたがその場所まで誘導しないといけないので暖かい場所においてやりました。

今日は完食です。こんなにきれいに食べたのも珍しいです。寒さに打ち勝つにはよく食べて体力をつける事ですね。

朝、ミケがストーブの前に座っていたのでカメラを向けると久しぶりにいろんなポーズをしてくれました。

ミケもアップ写真です。

ストーブを消した後、見るとミケが上に座っていました。

ハッチはミケがストーブの前にいるのでその前には行けずテーブルの下で待っています。

わかるでしょうか？何とも言えない顔、そしてテーブルの下に隠れているでしょう～

ミケは結構強くハッチにも時々威嚇します。だからハッチはいじけた顔をすることもありますがグレたちが寝た後はハッチの天下です。

ネズミをまた箪笥の下から出してやるとミケがネズミの前でじーっと見ていました。

それをグレが手を出して遊びだしました～　ミケはグレがこなかったらこのネズミをどうしようと思ったのかな？くわえて何処かに行こうと思ったのでしょうかーねー

ラルは相変わらずパソコンの椅子に座っています。今日はたまたま寝ていなかったです。

グレも遊んだあとは疲れて寝ています。

絵を観た後、友人のリクエストの洋食屋さんに行きました～

お店の名前は”アラスカ”と言います。いろんなお店が閉店においやられるなかこのお店は人気店みたいです。

私２５年ぶりぐらいです。

こじんまりとしたお店ですがあっという間に満席でした～

セットで頼んだのでポタージュです。

私たちはハンバーグとクリームコロッケの入ったのを頼みました。

お昼にしては豪華でお腹いっぱいになりましたが大満足の昼食でした。

家に帰り主人に「地下街のあの場所知っている？」と話し、主人「おいしかった～」と聞いてきました。

さて今度食べに行こうと思っているのかしら。

 

猫の為に・・・・・・・・

朝からトンカチの音に寝室に行ってみると主人が壁に透明のプラスチックボードを買って修理してくれています。

１年前にも爪とぎをしている場所を透明ボードで修理してくれましたが（壁に爪とぎはハッチだけです）していない場所を探しては壁を気ずつけていました。

私たちもしょうがないとあきらめていましたがこれ以上壁紙がはがれても困るので主人が朝からトンカチです。

 

その音に私が寝室に行くともうグレも着いてきます。

ミケはベットの上に座って高みの見物に見えます。

いつもついてくるのはグレとハッチですが今日はハッチはどこに行っていたのでしょうかーーー？

９時過ぎになったので猫の為に隣町まで買いに行きますというのもトイレ用がすごく安い二と猫のエサも大きいのを買えるのでいつも猫のエサは買いに行きます。

これで数か月は？もちそうです。

もう一つの入れ物には爪とぎ３個と猫の小屋に敷くシートと餌を買いました。

猫の為には隣町までいつも買いに行っています。これも私が運転できるからです。

その他、、今大掃除をしているのでキッチンのレンジ周りを貼る透明シートと排気口カバーと数年ぶりじゃなく数十年ぶりに家具磨きを買いました。

若い時には毎日のように家具を磨いていたのがウソのようです。

だんだんと年を取ると掃除もいい加減になってくるものですがなんででしょうか？今年はとにかく綺麗にしたい衝動的にかられています。

心身ともに充実を今はしているのかもしれません。

家に帰るとグレが浴室の籐の家具の下をしきりに手でしています。

猫のおもちゃがあるのは知っていたので家具をどけるとネズミのおもちゃが出てきました。

もうそれを見ると野生本能が・・・・口にくわえたり、手で遊んでいるので家具の下などに隠れてしまうのです。

出しては手で遊びながらひと時を過ごしています。

浴室から玄関にネズミ出てきました。

ラルもそれを見ながら気になっている様子です。

グレは玄関にネズミがあるのにまだ家具の下にあるのだと手を入れて探しています。

後グレにここだよ～と言いながらこちらに来させました。

ラルも遊びたいような顔をしています。

グレがネズミを探しているときにラルはネズミで少し遊びましたがグレみたいには遊んでいないですね。

一応匂いは嗅いでいました。

納戸に猫のエサなどを置いていた後にこれなら箪笥の下にはないらないだろうと違うおもちゃを買ってきました。

ハッチは盛んに匂いを嗅いでいます。

グレがすぐ納戸に来たのでハッチはそのおもちゃで遊ぼうと？匂いを嗅いでいます。

お昼前に遊び疲れたのか３匹がこたつに入ってきました。

最近は私が喧嘩しないのよ～と言わなくってもわかるのか（でもすぐ忘れる）今日はおとなしく３匹寝ようとしています。

これは朝のハッチの写真です。今日はミケじゃなくハッチがコンポに座っています。

ラルは気持ちよさそうに寝ています。ラルはもう老猫なので寝るのがほかの猫よりは長い時間寝ています。

明日は娘が友人の快気祝いに帰ってきます。私の楽しみ～　どこの食べに行こうかしら～

またまたお恥ずかしい押入れの掃除を・・・・・恥ずかしいわ～

数日前に浴室は主人が掃除をしてくれました～

階下の掃除は後トイレと下駄箱と拭き掃除だけです。

今日は階上の押し入れを整理することにしました。

整理は毎年しているのですがどうしても遊び優先の私（みなさんわかっているよね～）掃除もおろそかになっています。

今年は中２階にある納戸２か所を掃除したいと思って（今はそう思っていますがはたしてできるか？疑問です）早めに大掃除を始めました。

整理した後の爽快感はやはり格別です。

いろんなものが入っていますが１年間ほとんど使用しないのも置いていたので今回は思い切って捨てることにしました。

それは数十年前まで使っていた一升炊きの炊飯器とポットです。

１か月前に炊飯器も購入した５合炊きの炊飯器はすぐ捨てました。

いつかは一升炊きも使うことがあるかと思って置いていましたが今回は思い切って捨てることにしました。

この大きなものを処分しただけでも押入れスッキリします。

いろんなものも出てきました。

この作品も数十年前の刺繍のバックです。

今は水泳などで多く入るバックを使っているのでこういう手提げバックはいりませんがこれも一針ずつ刺したので愛着がありますがこれも使うことはないでしょう～

ただただ捨てられないだけです。

これである程度わかるように置いたのでこれからはこの整頓したのを崩さないように整理をこまめにしようとは思っていますがはたして数か月はこの状態で持つでしょうか？

これも押入れに入れていたのを発見したので数日前からはいて歩いています。

朝ハッチが火鉢に入っていたので写真を撮ると何とも言えない目の表情です。

グレが家に入れてからどうしてもこういう顔がおおくなっています。

いじけているような顔でしょう～

だからグレやミケがゲージに入れた後はハッチの天下で私と一緒にベットで寝ています。

ラルは久しぶりに凛々しい顔をしています。いつもはほとんど寝ている姿ばかりです。

これは数十分後のラルの寝姿です。

顔を手で隠しているのはどこの猫も一緒です。かわいいよー

グレ、座ったまま寝ています。元気なグレですが１年前に比べたら落ち着いてよく寝るようになりました。

何を考えて瞑想しているのでしょう～

これは朝ベットをコロコロで猫の毛などを掃除しているとグレはすぐ来て邪魔をします。

今日はハッチはきませんでした。いつもはグレの後を何とも言えない顔でついてきます。

炬燵の上でまた寝ています。

おきてはあくびをしてまた寝ています。

頭の後ろに丁度みかんがあったので手で遊んでいます。

がーーーーです。みかんの入れ物がこたつの下に落ちました～

いつの時間でしたか覚えていませんがまた寝ています。

これはグレが寝ていた足の肉球を撮りました～

私、クスクス笑いながら撮りましたよ～

朝ミケはこの場所が好きらしくいつも座っているのですが今日は座って寝ていました。

ハッチはこの炬燵の中が一番好きみたいです。今日は一人でしたのでゆっくり寝ています。

出窓で寝ているハッチの顔、もう可愛くってしょうがありません。

写真をとっていると目を開けました。可愛いねー

今日も掃除もでき、猫たちの癒されて１日過ごせました。

まだまだ大掃除、キッチンと最大の目的納戸も残っていますが時間がある時にするようにしているので頑張ってしている感じはしません。

 

 

 

 

 

 

 

今日は祝日です。

勤労感謝の日ですね。わが夫に大感謝しないといけません。

定年を終え１年間働いていませんでしたが時間をもてあますみたいなので自分でバイト先を探してきました。

春と秋に徒歩で歩く旅行も休めるし祭日もお休みなので良いバイト先です。

だから今日の勤労感謝の日には主人の健康にも感謝ですし、家族が今のところ健康なのが一番です。

そういうことで私も今日は猫の写真でゆっくりくつろいでください。

私のお気に入りの猫の写真を載せますね。

どうぞごゆっくりおくつろぎを・・・・・・・・猫嫌いな人にはくつろげないかもしれませんが猫のしぐさはかわいいですよ～～

ミケちゃんが「いないいないばー」をしているようですね。

 

数日前の写真ですがクリームの瓶を転がして遊んでいる写真です。

オスなのでこんな姿でも良いですがメスならね…と言っても猫はオスメス関係ないです。

それにしても足を広げて体全体を伸ばして遊んでいること自体でもすごいですぅー

とにかく動くものが大好きなので瓶がコロコロ転がっていくのを獲物を思っているのか飛びつきながら遊んでいます。

ラルが体全体を背伸びしている写真ですがあまりこういうポーズはしないですというのもグレとラルはオス同士なので２匹とも警戒心がすごく強いです。

たぶんこの様子は外に出て家に帰った時に、必ず水を飲みます。いつもの習慣です。

ハッチがこたつに入っていてだんだんと時間が経ってあつくなったので炬燵から頭だけを出して涼んでいる様子です。

観葉植物に水やりをした後に水がたまっているのを手ですくいながら舐めていました。

鉢の中に新聞紙を置いているのですがこれもハッチが土を出すので新聞紙を置いて土が出せないようにしています。

大きい鉢は全部しています。

わが家の５匹目の猫、名前は”せんない猫”と言いますというのもいつも顔を見ると切なさそうな顔をしているので私が名づけました。

今日も朝と昼過ぎに餌を食べに来てちゃんと食べて何処かの塒に帰っていきました。

わが家の庭に住んでもいいように小屋は設置しているのですがここには住んでくれません。

母がかわいがっていた猫も老猫になってしまいました。

猫ちゃんもわが家の家族も健康を祈るだけです。

 今日はプールで泳いだ後、リンパマッサージをしてもらった人が最後に今月で辞めるとのことでした。

残念ですが若い女性なのでいろんなことを勉強したいのでしょうね。

気持ちよく終わった後に聞いたのですが最後には握手して頑張ってと言いましたよ。

先週から気になっていた耳鼻科に。

 

 

先週から右の耳の調子が泳いだ後（右耳がいつもただれ易いので耳栓をして泳いでいます）に必ず耳栓をしていても水が耳の中に入るのか？耳が聞こえにくくなるのです。

水泳をし始めて皮膚が弱いこともあり皮膚科や耳鼻科に通うようになりました。

ここのスイミングクラブは子供たちはいないので塩素を少ないのですがいったんその場所の皮膚が薄くなると泳いだ後に必ずこそが赤くなっています。

市販の薬を塗ってはその場しのぎでしています。耳も同様に少しかゆくなると薬を付けて同じようにしています。

それでも数年間なにもなく泳いでいましたがここ１週間耳が聞こえにくくなったので耳鼻科に行きました。

久しぶりの耳鼻科ですが待つこと１時間、先生も一応耳の調子を聞き処置をしてくれました。

やはり耳栓をするので耳垢が奥にたまっていたそうです。

それを取り除いて・・・・スッキリ…聞こえますぅー

こういうことは水泳を初めて何度か経験をしているので焦らず対処していました。

日曜日に耳栓をしないで泳ぎましたが何もなく泳げたのでこれからは耳栓をしないで泳げそうです。

家に帰るともうグレたちおおはしゃぎです。

私が玄関のドアーを開けるともうその場所に待っていてくれます。

階段を上がるとその前にグレ小窓に上がって外を見ているのですがいつも私が外出から帰ると同じような行動をしています。

窓を開けていないとたぶんしていないのだと思います。

階段を上がっているとまたその前に来てジャンプして階段の手すりに登ってきました。すごいジャンプ力です。

その下にはハッチもすぐついてくるので見ています。

この写真は撮ってみて分かったのですが下を出していますね。これは想像していませんでした。

グレは階上の上で見ていたのでハッチは階下からこちらを見ています。

グレはその間安心したかのように自分の体を綺麗にし始めました。

これはミケです。写真を撮ろうと思っていたのですが猫は俊敏さがあるのであっという間に降りて行ってしまいました。

上位関係がはっきりしている写真です。

グレが上、ハッチが下にいます。

朝ラルはいつもの場所でなく私たち座ってパソコンをする椅子に座っています。（パソコン椅子にラルのねぐらになったので私たちがパソコンをするときはキッチンの椅子でしています）

これも朝私が血圧を計るのでこたつに入るとミケはこの場所が大好きなのですぐ横になって寝てしまいます。

この写真は耳鼻科から帰ってどこにいるのかと探していると椅子に座って寝ていました。

ちょっと時間が変わればミケが同じ椅子の違うほうの椅子に座って寝ていました。

それもクッションの下に入って寝ています。

こういう風に猫はいろんな場所に移動しながら寝ているので写真を撮るのも大変です。

こちらは違う椅子に寝ているミケです。

とにかくミケが寝ていてもグレが来ると同じ兄妹猫ですがすぐ逃げます。

たまには体を舐めまわしている光景もあるのですがどうしてなのか？ミケは体が小さいので逃げざるを得ないのかもしれません。

炬燵にハッチ１匹、気持ちよさそうに安心しきって寝ています。

いつもですがハッチのピンクの鼻大好きです。

今度は同じ場所ですがグレが寝ていました。

こういうふうに時間が少し変わるだけでも寝ている場所違います。

これは完全に熟睡しています。

ラルがどこにいるのだろうと探しているとパソコン椅子に毛布を敷いてやっているのですがその下に入って寝ていました。

猫の行動を毎日見ていますが楽しいですよー

お昼から１週間ぶりのバドミントンですが昨日ストレッチしたときには膝の調子も良かったのですがプレーをしていると痛くなり３時には終わりました。

試合としては２試合しかできませんでしたが私はこれで十分です。

早めに帰って膝を湿布しました。

今度ストレッチしてもらうスタッフにこの状況を言ってまた対処してもらいます。

ストレッチしているときには筋を伸ばしてもらっているので痛いのも我慢してしてもらっていたのもいけないのかもしれません。

それはわたしがちゃんと言わないと私の膝ですからね。

１週間耳の調子が悪かったのですが処置をしてもらったので安心しました～

明日は勤労感謝の日です。

 

 

朝は階下の押し入れを整理しました。

 階下のトイレと下駄箱を残しただけになりました。

階下にもう一つ押入れがあるのですがそれは季節ごとに玄関に飾るものを置いています。

それがだんだんと季節ごとに置いていたのが忙しさに負け開いている場所に置いているとこういう状態になりました。

さっそく全部を出し整理をしていきます。

 

いつものようにグレが最初に私の場所に来てこれから何が始まるのだろうかと座って見ています。

ハッチもすぐ私のそばに来て（ミケとラルはほとんどきません）押入れを開けて私がしているのを邪魔します。

今回、クリスマス関係は全部玄関に飾ることにしましたというのも居間ニクリスマスツリーを置いた時にハッチが飾り物を遊んで大変だったからです。

クリスマスが終われば今度は正月の飾り物をしますが今度は季節ごとに置いて行ったのであまりあわてないでも良いと思います。

今回も整理していると奥のほうから飾っていない季節の小物が見つかりました。

こちらは備え付けの玄関です。

少しといういうより飾りまくっている感じですがいろんな場所に飾ると猫が上に上がって壊すので今回は両サイドの玄関に集中してみました。

飾った後猫が上がらないようにイガイガのを置きました。

美的センスはないですが壊さないよりはいいかと思って・・・・・置きました～

こちらは夏に納戸に置いていた下駄箱を置いたのでそこにも今まではツリーは居間に置いていてハッチが壊していたので置いてみました。

これも写真を撮った後に猫が上がらないようにイガイガを置きました。

朝気持ちいい朝日を浴びてハッチ横たわっています。

ラルもキッチンの出窓で気持ちよさそうに外を見ています。

葉牡丹も大きくなりました～

玄関に置いているビオラも順調に育っています。

土にも栄養を入れて植えたので枯れもしないでスクスク育っています。

これは塀に置いている花たちです。名前忘れました～　いつものことです。

べボニアは伸びた茎を切り取ったあとにちゃんと花が咲いてくれています。

この金のなる木も小さいのを買ったのですが朝日があたる場所に置いているので大きく育っています。

掃除を終えた後のスポーツクラブに行きました。

 

１３時からのパーソナル・レッスンまでの１時間に１１００ｍ泳ぎました。

最初は２００ｍをゆっくり泳ぎ、そのあとキック練習を１００メートルずつ４泳法とまた１００メートルずつのドリル練習をし大満足でした。

そうそう最後にバタフライを１００ｍを泳ぎ有料の（３０分）の個人レッスンです。

とにかくバタフライを矯正しないといけないのでコーチに来年は１００ｍもチャレンジしたいと言って最初泳ぎを見てもらいました。

いろんな箇所を訂正してもらい、納得のいく泳ぎもだんだんとできつつあります。

今月上旬の試合のタイムがあまりに悪かったので２５メートル泳法も見てもらいました。

足と体が一体化していないそうなのでそれを矯正しながら、自分で考えて泳ぎ、そしてまたコーチのアドバイスを数回繰り返して泳ぎました。

リズムが崩れるとどうしようもない泳ぎになるのでそれも教えてもらい３０分でしたが有意義・前向きに泳げるような感じがしました。

その後も無料のワンポイントレッスン、同じコーチでしたが背泳ぎを教えてもらっていないのでそれを・・・・まだまだこれは練習以外にはないような泳ぎです。

 

３時から最近ストレッチを有料でしたもらっているのですがすごくいいです。

運動は数十年していたので運動をする前のストレッチと運動後のストレッチは大切なのは承知でしたがすぐ家に帰ったりして自分の体を酷使していました。

先月からストレッチをしてもらってからの大切さは痛感という以外にはないです。

これからは末永く運動をしていきたいので筋トレも少しずつ教えていただき自分ではできない筋や筋肉のを手助けをしてもらうことにしました。

やはり私には運動は人生の中では不可欠です。努力を惜しまないように練習を頑張っていこうと思います。

こういうコーチやスタッフに恵まれているスポーツクラブに感謝です。　大満足の１日でした。