20日の水曜日。
ジムに着いたのが午後21時、
閉店まで残す時間は『60分間』です。
短い時間だけど、
ヘトヘトの体が動くには「長過ぎる」60分間かも知れない。。。。。
46歳の「おやじボクサー（おいら）」頑張れ!!!!
アンチエンジングだ!!!!（言ってみただけだけど）
◆島根ちゃんミット打ち◆
◆生田君ミット打ち◆
◆生田君とマスボクシング4R◆
限られた練習時間内に、
「4R」を割くこともタイトな練習となりました。
その上、
ミット打ちは2R消化も決まってますから!!
全速力の60分間となりました（ＴＴ）
さあ掃除の時間です!!!
お疲れ様でした★★★