おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2010年8月5日、木曜日×本日の練習×燃えカス(笑

2010年08月06日 01時01分13秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
木曜日、
今週は4日間連続の練習日。

それも珍しいです、
仕事中も疲労が抜けず、
青息吐息です(TT)

真面目に練習している人には、
申し訳ないくらい、
根性無しの毎日です。



毎日が暑くて暑くて、
皆さん疲れませんか?
僕なんかは、
疲れすぎて熟睡出来ません・・・(汗

疲れているのに眠れないから、
ブログ更新なんてやっているし、
実際に布団に入れるのが、
毎晩午前2時過ぎ。

それじゃあ、
余計に疲れは解消できないですよね。
悪循環です(・・;


毎日と言っても、
短い時間しか練習していないんですけど・・・
どうしてこんなに疲れるのかな?
と情けないやら、
仕方ないやら。



そんな木曜日。
ジムに着いたのが午後8時過ぎ。

無駄な体力を消耗したくないので、
シャドーは(今夜も)1Rのみ。

即サンドバッグ打ち2Rで、
即ミット打ちへ移行して2R。
ミット打ち終わって、
そのままリングで1Rシャドー。


疲れている時は、
練習の運び方も工夫(ずる賢く?)
タイマーが点滅するまでが、
稼働可能な時間なので・・・・・・・・・。


で、
その時点でリングが空いていたので、
中島会長に即・相談。

今いる練習生・・・・・・・・・・・
小松崎君にスパーをお願い!!






初めてのスパーリングです。

初めての時って、
その人が、
どんなボクシングをしてくるのか?
わからない分、
怖いです。

とにかく、
体格差が大きいので、
下手すると大ダメージを受けてしまいそう、
そうなったらそれは、
自分の甘さが原因なので、
それもしょーがないですね(汗




先にミット打ち、
やっちゃったので・・・・既に体力は黄色信号でした。
でも、
怖いもの見たさ?みたいな・・・・・
スパーだけは、
何とかしのげれば?的な楽観的なスタートです。


ミドル級小松崎君、
3分2Rのみ(危うくなったら1Rで終わりにするつもり)←僕だけの作戦



このスパーの後は、
サンドバッグ打ち3Rで完全燃焼(済
僕の体は、
全身がムチ打ちのようなサビれ感。
(今ブログ書いてる「今」もヘタレ全開中)





◆初めての小松崎君とのスパー感想◆
体が「ゴツイ」です(笑
遠慮してもらってたので、
僕も致命打にならずに済みました。

でも、
体格差=リーチ差、
思っていた以上にストレートは長かったです!!
距離感が、
終始掴めませんでした。

それよりも、
せっかく相手してもらったのに、
僕がヘバり過ぎていて、
ごめんなさい(--;

最初っから、
スタミナ切れてました。

次回、
またスパーをお願いできる時は、
ミット打ちせずに、
体力を温存しておきます!!
スパーに全力尽くせるように、
頑張ります!!

またお願いします(^^;







スパーの後の小松崎君(右)
妙に縮こまっている姿勢かな?遠近感が??
(この写真だけ見たら変わらないよね?)
ミドル級なんだけど・・・・。





動画撮影を快く引き受けて下さった野田さん(右)
あの・・・・・
僕より足が細いんですけど・・・・・








天才的な野田さんのミット打ち



体調不良なんてなんのその!!



リングに上がるとオーラが・・・・!!



集中力が凄いなぁ・・・・・




こうして木曜日の夜は、
終わったのです★★




追伸
スパー動画。
ただ今YouTubeにアップロード中です。



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