おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

フラッシュモブで突然、眼の前で聴いたら、、、、、、、涙止まんないっっ。。。

2021年11月07日 22時04分21秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
  最高の目覚めをあなたに - 【感動】「花は咲く」をフラッシュモブで大合唱 | Facebook   Facebook Watch       4年間通った宮城県。 たったの、 4年間。   其れでも、 何よりも長く尊い4年間だった。   少なくても、 僕は唯一の休みに行ったこと。 あの . . . 本文を読む

水曜日の朝のジャズ-良い気分のための甘いジャズコーヒー音楽

2021年11月07日 19時10分48秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
曜日がリンクしないけれど💦💦💦💦 (先週の下書きページ)     水曜日の一杯。 本当は? 明後日だね。     飲んで貰える? 水曜日の朝のジャズ-良い気分のための甘いジャズコーヒー音楽     追伸 映像がそう見えるだけかも知れないけど? 国に依ってのcoffeeの、 飲み方。   &n . . . 本文を読む

こんばんは(先週のストックページ)

2021年11月07日 18時57分07秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
帰宅後。 速攻。     夜御飯。     面倒っす💦💦💦💦 作るのも洗い物も。     なので、 レンジでちん。       冷凍唐揚げ。 若鶏タツタ | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ ニチレイフーズの冷凍食品のこだわりや、栄養成分、調理方法などを紹介してい . . . 本文を読む

※活字先行 STARBUCKS『HOUSE BLEND』ハウスブレンド @ ミディアムロースト250g

2021年11月07日 18時41分01秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
久々。       豆の購入です。 250g STARBUCKSさんのお店に入る勇気が無いです💦💦💦💦   ロースト後のボリュームなので、 逆に意外に? 嬉しい重さの一袋。 250gも有るって。       豆の購入だし、 ネットで良いかなσ^_^; 翌日届くから便利で楽だし。 & . . . 本文を読む

『ミニスナックゴールド』 @ 遠い懐かしい匂いの菓子パン

2021年11月07日 18時33分00秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
朝御飯。 ストックのページです。 ちょい前。       もう。 追い掛けられないよ、、、、 朝から自宅バイキング💦💦💦💦💦💦 喰って喰って喰った朝。     馬鹿3連発。       何処が? 夜迄の分を補充済みだって?💢💢       一気に? . . . 本文を読む

※活字先行  オーマイ『Big ボロネーゼ』冷凍パスタ(380g) @ 朝食

2021年11月07日 18時27分27秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
朝から何故かパスタ気分。 冷凍庫に数種類のストック。     と、 アイスコーヒー。 手作りグラスでたっぷりな一杯。       後の? トイレ🚾 勿論、 僕は? 即効性です(笑)     冷凍パスタって? 凄いよね‼︎ 全てがチンだけで完結なんだもん。 種類豊富で、 オサレなcafeで . . . 本文を読む

※写真は後日追加。  今日の朝食(11/6・土曜日) @ 『さつまいもの甘露煮』レトルトパック

2021年11月07日 18時16分55秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
買って来てた『さつま芋の甘露煮』 思い出せたら? 写真追加しますね(・_・;       両親向けに買って来てたレトルト食品、 あれれ?     食べないって言うので、 勿体無い。 消費期限が、、、、、、、、。       代わりに、 僕が? 胃袋に入れちゃった。   . . . 本文を読む

リアクション  @ ほぼ、ほぼ、常時かな? σ^_^;

2021年11月07日 16時51分41秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
こんな偏ったブログ。     いつも立ち寄ってくれて、 その上? リアクション。       ぽちっち押して下さる物好きさん。   多分? 7名の方。 (リアクションにあなたのアイコン履歴有るんだ)       毎日近寄ってくれる人や、 数日おきに立ち寄ってくれる人。 & . . . 本文を読む

夢の中で90分間。   、、、、、久し振りに『よくなるよくなる』さん。 浸りに行きたかったんだ @ 茨城県水戸市赤塚

2021年11月07日 16時24分56秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
タイトル先行で御免なさい、   と、 その前に。 オーナーさん御夫婦の温かい御人柄、 やっぱり。   惹かれてしまいます。     10数年前から、 思い出せた時と、 運良く営業日が? 重なった時だけ。     日曜日限定cafeです。 その日曜日でも意外と? 不定期になってたり。   . . . 本文を読む

朝  MYバターコーヒー @ マグカップで一杯

2021年11月07日 16時00分26秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
今週のストックのページです😀     ある日の朝。   久し振りに作ってみたんだ。       バターコーヒー☕️ ちゃんとカフェメニューにも有る高価なcoffeeなんです。     地方のcafeでは無いかも。     お店で? 飲もうって機会も勇気も無いし、 . . . 本文を読む

『チャッピー』 @ めちゃくちゃ面白かった(^ν^)

2021年11月07日 15時50分37秒 | 趣味(映画・音楽・新しい何か?) 映画館の非日常空間が大好きだった
面白かった。 思ってた以上に、 大人な作品だった。       もっと? ディズニー風な、 若しくは? ロボコップ風な? ひょっとしたら? 『リアル・スティール』? と思っていたけれど。         良い意味で全て外れたよ。 全部違った。       . . . 本文を読む

今日のボクシング(11/6・土曜日) 対戦相手不在の夜🌖 @ おやじボクサー

2021年11月07日 15時35分24秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
引き続きタイトルのみ。   夜ボクシング。 週末のトドメなボクシング(分かってて明日が怖い     此れだから? 特に日曜日。   身体? バッギバキ💦💦💦 それ以上。 肉体の組織が、 再生に時間を要してます(−_−;)           &nb . . . 本文を読む

※活字先行 今日のボクシング(11/5・金曜日) 舟生プロと3R @ おやじボクサー

2021年11月07日 15時32分39秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
タイトル先行更新で。     夜ボクシング🥊     ジムでは? 僕より唯一の軽量級。 舟生プロ。 フライ級💦💦💦   プロボクシングの階級一覧!階級を分ける意味も併せて解説! 「ボクシングの階級は何種類あるの?それぞれの名称も知りたい!」「ボクシングではなぜ階級に分けて試合を行うの?階級が設定されている理由とは?」 . . . 本文を読む

家モーニング @ マグカップでカフェ・オ・レとトースト2種類

2021年11月07日 15時30分11秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  coffeeの、、、、、牛乳割り、、、、、 WAO(笑) ? レンジでHOTに。     マグカップだよ。   café au laitって?     実は、、、、 ちょい💦💦💦💦 牛乳の消費に使いたかったσ^_^;     最近はプロテインを飲む時、 . . . 本文を読む

記事のストックから簡易更新して行きたいです

2021年11月07日 15時25分49秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
中途半端な書き綴り。     のまま、 寝ていたページ。 保留画面。       簡易更新しておこうっと。     意味無いページなので、 退屈ネタです。     暇潰しにも? ならなくて御免なさい。         &nbs . . . 本文を読む