2013年11月8日、阿部ちゃん＊尾崎 1R目
2013年11月8日、阿部ちゃん＊尾崎 2R目
2013年11月8日、阿部ちゃん＊尾崎 3R目
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1月9日（木曜日）
ジムに着いたのが午後20時。
理想的な時間帯です（＾＾）
早くも無く遅くも無い。
慌てずに練習に専念出来る時間帯です!!!
◆黙々と自主練習している「おやじボクサー」です◆
練習時間もたっぷりなので、
それはそれで疲れますな（笑
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1月8日（水曜日）
眠いけれどジムに午後20:20到着。
眠いです!!!
ジムの相変わらず「寒い」空気が、
体を引き締めます!!!
僕のグローブも、
何だかんだと皮革にヒビが入って来てしまってます。
このグローブも結構長く使えています、
やっぱりウイニングは耐久性が抜群ですね!!!
2つ目のグロープなんだけど . . . 本文を読む
1月7日（火曜日）
◆保田君のミット打ち写真◆
ダンベルでのミット打ちを終えて、
グローブ着用でのミット打ちへ。
これだけ鍛えられているんだから、
強くならない訳がない!!!!
体や技術は当たり前だけど、
精神的にも（中島会長に）鍛えられていますね!!!
◆田口さんミット打ち写真◆
「おや . . . 本文を読む
日曜日の朝食。
ジョイアミーアさんのパン。
食パンを一枚カットして、
トーストします!!!
サラダとトーストと「せんい質野菜」を。
勿論、
食べ順は厳守してます!!!
サラダ（今日は150g）食べてから、
トーストです。
ドレッシングはイタリアンで。
&nbs . . . 本文を読む
おはようございます（＾＾）
朝です、
昨日は午後23時には布団に潜りました。
睡眠たっっぷり摂っているはずです、、、、
が。
この年齢、
一晩で疲労回復なんて無理!!!!
そんなことは40歳過ぎてから当たり前なんですけどね（＾＾；
とにかく。
朝起きた週間に布団から起き上がる動作そのものが、
『激痛!!!!!!!!!!!!!!!』 . . . 本文を読む