帰宅しました～
帰りの車内が、
肌寒くて、
暖房のスイッチ入れちゃいました。
ロードワークしても、
この気温では、
ほとんど汗はかけなくなっちゃいました～
汗が出尽くしたのもありますが・・・。
今から、
お風呂入って来ます!!
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木曜日です。
練習も明日の金曜日で、
一区切り。
土曜日は、
プロの試合がある為、
元々ジムは休みです。
来週は、
疲れを解消させる為に、
十分に休息させる予定です。
そう考えてなくたって・・・・・
来週は体が言うこと効かないたろうけど。
いっつも、
ギリギリまで、
自分が思っていたより、
疲れが抜けないことを自覚しているので、
今回は考えないと～
と思ってます。
理想は、
体力満 . . . 本文を読む