午後９時５０分頃。
いよいよ、
噂の？野田さんとスパー開始。
最初に５Ｒのお願いでスタート、
４Ｒが終わった時点で、
「追加のお願い」３Ｒ。
計８Ｒ。
アマチュア経験のテクニカルな、
噂の？野田さんに引っ張ってもらうような７Ｒと、
最後の１Ｒのみ「自分の土俵」で接近戦。
最後の１Ｒ分しか、
自分の土俵で動ける体力なし（汗
何とか８Ｒを終えて、
終わった . . . 本文を読む
時間が勿体無い。
ストレッチ飛ばして、
急いで体を温めてたかった。
疲労感で「今ひとつ」元気がない自分を、
知っていたからこそ、
練習すればするほど、
無性に自分に腹立ってきて、
意地でサンドバッグ打ち７Ｒ。
疲れているからこそ、
渾身の７Ｒ。
でも、
回りから見たら、
打っているほうが（僕が
サンドバッグからはじかれているように、
映ったんじゃないかな（ . . . 本文を読む
木曜日。
何とか残業を一段落させて、
ジムに午後９時ちょい過ぎに到着。
練習に行こう休もうか、
迷ったけど・・・・・
答えが見つからないから、
「行くこと」に決めてみた。
そろそろ、
疲労もピークになってきて、
栄養ドリンクに頼っている有様（＾＾；
週の練習回数や、
一日の練習量も関係あるけど、
やっぱり「終わりの時間帯」が、
翌日へ疲労を繰越しているように、 . . . 本文を読む
今日の帰宅後の食事は・・・・・・・・・・・・
いつもの野菜１００％の、
『一日分の野菜 ベジタブル１００』
どれだけ飲んでも、
慣れないと言うか、
お腹減った・・・・・・・・・・・・
朝が待ち遠しい・・・・・・・・・・・・・・・
. . . 本文を読む
今日もオニギリ二つ。
食べるのを我慢する以前に、
木曜日は月末モードで慌しかったです。
オニギリは１．５個分食べて、
持ち帰りました。
明日（今日）の朝、
朝食へと化けます（＾＾；
勿論、
オカズも残して明日の朝食へ。
別な意味で、
冬だから残しても、
翌日も食べれるってこと。
夏だったら、
保冷材を入れてもお昼頃には、
完璧に溶けてます。
車 . . . 本文を読む
