＊～ 昨日の６/９の食事 ～＊ 6/10(火)

　朝食　＝　？kcal　

・雑炊
・大根と人参

　昼食　＝　２９６．９kcal　

・エビドリア
・キウイ
・トマト

　おやつ　＝　５９kcal　



　夕食　＝　３３２．２６kcal　　

・軟麦飯90g　
・いくら醤油漬け
・インゲンのごまあえ
・みそ汁（小松菜、ワカメ、大根、ネギ、庄内麩）
・キャベツ+胸肉+胡麻ドレッシング