★～ 22日の食事 ～★ 7/24(木)

　朝食＝１３５．８７kcal　

・ライ麦パン(ラカントがけ）　　・パンダのヨーグルト

デイサービスにて
　昼食＝５１６kcal　
・ごはん　　・煮魚　　・とうろく豆　　
・白和え　　・根菜のトロトロ豆乳汁　　・たくあん
　おやつ＝７７kcal　
ところてん黒蜜

　夕食＝３０６．９８kcal　

・麦入りゴハン　　・胡麻豆腐　　・大根、人参　　・鯖


総計　＝　１０３５．８５kcal