本日は涼しくて
歩けそう
家を６：００出発コースは
家から北へ歩く！（ドンキホーテイー小金井公園店）方面に歩く
６：２５分・・・
（今！店変りました）境橋から→国木田独歩の碑をめがけて上水を歩く
川の小道は涼しくて
空気が
気持ちよい
国木田独歩の碑を曲がり
独歩の森を通過
ブリジストン自転車店の前に出て
エルモのお家に ３５分で到着
汗がタップリ噴出してきました
ゆっくり汗を流して
いっぱい食べて
吉祥寺のドンキホーテーで買ってきた
シークワーサァージュースを水で薄めて
飲みながら歩いた排便がスムースです
録画
見ながらダラダラ寝た！？？？夕方に成ってもお腹すかない？？？
いっぱい食べて夕方点滴に行く！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
血液検査で
全部クリアした？？？
中性脂肪が高いけど
高齢でこの位あった方が「 逆に好い！ 」全く気にしないで良いからねっ！ ねっ！
と野崎院長が言うエルモちゃん・・・ ばんざぁ～いばんざぁ～いした
薬を調整して貰った
（血圧と 血流と）
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野崎院長先生が
息子さん！（健康診断だけは・受けて・何でも好いから来て下さいと言った！）
８月は
８月９日～ １８日迄夏休み
８月２８日（日曜日）９時～５時まで診察です・・・初めて休日営業です
エルモちゃん本日検査結果褒めて貰って
嬉しいです先生！キャベツと竹輪と
キューピーマヨネーズ（コレステロールを下げる）（大匙１杯効果だね！）ウオーキングは凄く良い！続けてでした