スズメ 4月27日

OM-D EM-5mk3　Tokina AT-X304 300㎜F4

今日は午後にいつもの伊川温泉へ。スチームサウナから出た後にベンチで横になっていたら眠り込んで、気が付いたら30分経ってました。今週は深い睡眠の時間はずっと1時間未満で、スコアも80点に達することはありませんでした。このところ寝汗をかくので、薄いふとんに変えようと思います。