イカル 3月16日

遠くて、よく見えてなくてカワラヒワかと思ってたらイカルでした。

EM-5mk3　Tokina AT-X304 300mmF4　1.4×AF Teleplus pro300 

自宅から駅まで３kmのジョギングが二日目でした。勤務地側での2kmのジョギングを省いてますので、通常よりプラス1kmだけですが、いつも走っている時間と違うので身体がイヤイヤします。でも初日よりはマシでした。