![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/d6/e1813ed0d92b1c0cc7ac1a40fea50c00.jpg)
こんにちは!
昨日も雪が降ったみたいですね。
宮崎はいい天気が続いています♪
少し寒いですけど・・。
昨日も二試合練習試合をしました。
オレは両方とも一本目に出場し、
午前中は4-0でいい感じの試合が出来ました。
たくさんボールに絡めたし、守備でもハードワーク出来た。
アシストやチャンスメイクで得点にも絡めているのでまずまずだと思います。
一方、午後の試合はとても大変でした・・。
何が大変だったかというと試合が荒れてしまったからです。
相手のラフプレーが多く、何度ファールされたかな。
あまりサッカーにならなかったですね。
そんな中でも点取って勝ちたかったのですが。
でもみんな疲れている中しっかり走れていたと思う。
とにかくこの試合は怪我しなくて良かったって感じです。
キャンプも半分を切り、
僕を含めみんなだいぶ疲れが溜まってきています。
そんな時大事なのが、
体のケアです。
毎日練習後にトレーナーのコウジョウさん、前坂さんにストレッチやマッサージなどしてもらい、
なるべく疲れを取るようにしています。
最近は仕事が多くて大変そうですが・・
選手も疲れてますが、
トレーナーの二人も夜遅くまで一人一人ケアしてすごく疲れていると思います。
コウジョウさん前坂さん、
いつもありがとうございます。
これからも貪欲にケアお願いしますけどね(笑)
サッカー選手は体が資本なので、
常に体にはしっかり気を使っていこうと思います。
長々とダラダラ書いてしまいましたが、
また時間があったらなるべく更新しま~す。
いつもたくさんコメントありがとうございます♪
すごくモチベーションになりますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
今から風呂入って夕食行ってきます♪
では、また![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
*写真はトレーナー、このブログの生みの親、コウジョウさんです。
昨日も雪が降ったみたいですね。
宮崎はいい天気が続いています♪
少し寒いですけど・・。
昨日も二試合練習試合をしました。
オレは両方とも一本目に出場し、
午前中は4-0でいい感じの試合が出来ました。
たくさんボールに絡めたし、守備でもハードワーク出来た。
アシストやチャンスメイクで得点にも絡めているのでまずまずだと思います。
一方、午後の試合はとても大変でした・・。
何が大変だったかというと試合が荒れてしまったからです。
相手のラフプレーが多く、何度ファールされたかな。
あまりサッカーにならなかったですね。
そんな中でも点取って勝ちたかったのですが。
でもみんな疲れている中しっかり走れていたと思う。
とにかくこの試合は怪我しなくて良かったって感じです。
キャンプも半分を切り、
僕を含めみんなだいぶ疲れが溜まってきています。
そんな時大事なのが、
体のケアです。
毎日練習後にトレーナーのコウジョウさん、前坂さんにストレッチやマッサージなどしてもらい、
なるべく疲れを取るようにしています。
最近は仕事が多くて大変そうですが・・
選手も疲れてますが、
トレーナーの二人も夜遅くまで一人一人ケアしてすごく疲れていると思います。
コウジョウさん前坂さん、
いつもありがとうございます。
これからも貪欲にケアお願いしますけどね(笑)
サッカー選手は体が資本なので、
常に体にはしっかり気を使っていこうと思います。
長々とダラダラ書いてしまいましたが、
また時間があったらなるべく更新しま~す。
いつもたくさんコメントありがとうございます♪
すごくモチベーションになりますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
今から風呂入って夕食行ってきます♪
では、また
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
*写真はトレーナー、このブログの生みの親、コウジョウさんです。
開幕の広島戦では島田選手の華麗なプレーが見れることを楽しみにしています。
シマは調子がいいみたいですね。早くチームの出来具合が見てみたいです。
香城さん、前坂さんお疲れ様ですね。みんなも怪我は大丈夫ですか?
またいろんな画像を載せて下さい。
ますます開幕戦が楽しみだぁ…その前に古巣との練習試合、秋葉の森まで観に行くからね!
シマの言う通り、身体が資本ですから無理しないようにね!
トレーナーさんは大変だけど、たっぷりマッサージしてもらってねo(^-^)o
あと一週間頑張ってね☆☆
キャンプもそろそろ終盤。開幕までも1ヶ月切りましたね!もぉドキドキ待ち遠しいです!!
キャンプも終盤になってきて、かなり疲労が蓄積しているんでしょうね…
本当に無理しないで、体調管理とケガには気をつけてください
香城さん、前坂さん、お仕事お疲れさまです
残り一週間、悔いのないように頑張ってきてください
でもって香城さん、大忙しで大変でしょうけど、選手のいないところでしっかり息抜きして下さいね。ありがとね、香城さん。
ほんとコウジョウさんに頭が上がらない感じになってしまいますね。