こんばんは!
今日はオフだったので、若さんと銀座に行ってきました。
以前からお世話になっているファイテンの会社に行き、
高圧酸素に入ったり、
岩盤浴で汗を流したり、
マッサージをしてもらいました。
体のケアっす![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
選手として体のケアはすごく大事だと思うし、これからも続けていきたいと思う。
心身ともにリフレッシュできて有意義なオフを過ごせました。
また明日から練習頑張ります!
では、また![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
今日はオフだったので、若さんと銀座に行ってきました。
以前からお世話になっているファイテンの会社に行き、
高圧酸素に入ったり、
岩盤浴で汗を流したり、
マッサージをしてもらいました。
体のケアっす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
選手として体のケアはすごく大事だと思うし、これからも続けていきたいと思う。
心身ともにリフレッシュできて有意義なオフを過ごせました。
また明日から練習頑張ります!
では、また
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