夫婦二人暮らしの公開日記

人生いろいろあるけど、ぼちぼち前向きに。

料理本

2020-04-04 16:50:49 | 日記

本を買うのが好きな私。

料理本だけはちょいちょい活用してます。

▼最近はこの本達を活用。

 運動不足もあり~の、せめて食事をヘルシーに。

 胃の重たい感じがなくなってきました。体重はちょびっと減りつつ・・・。

▼最近は五十肩がひどくなってきて、体のしくみを学習。

 ついでに、頭の中には刺激を、結構忘れていることあります。打倒小6算数。

 ガンバレ私の脳。

 

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