お部屋にエアコン入ってます~
でも、ぼくはここで寝るのだワン
でも、ぼくはここで寝るのだワン
新メニューのグリルカツオです~
最近、朝ごはんを食べないんです~
お肉の量が減りましたから~
中性脂肪がちょっと高めなので、野菜をたっぷりにしてみたんです~
喜んで食べるものって、脂肪の多いお肉なんです~
オンリー赤身でも、脂肪0にはならないのだ~残念
お刺身用カツオの背の部分を二本買って、両面焼きグリルで自動焼きを2回・・・。
固くて美味しい、カツオのグリルが出来上がり~
油分がたっぷりでも、お魚はDHAだから取り過ぎなければ・・・・・・・。
今の所、夕食で食べてます~
脂肪減るかな?
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