夏に太る理由

お盆を過ぎたあたりからすっかり秋めいてきましたね。
まあ今年の夏は冷夏でしたね。とにかく日本のあちこちでゲリラ雷雨や豪雨で、災害まで起きたほど雨の日が多くて、おかげで野菜は高騰するし、フルーツは甘みが足りない・・

お日様の力は偉大だ

さて、私個人の話・・・
毎年夏は決まって太ります。
それに気づいたのはここ何年かのことなんですが。
普通夏やせというのはあっても、夏に太る人っているんだろうか。

それはなぜかと考えたら、普段口にしないアイスクリームやジュース類、そしてなんといってもスイカや桃やぶどうなど、夏においしい果物をたくさん摂るからなんだと今更ながら気が付きました・・・

これらの物、皆糖分が高いでしょう
特に果物は体にいいからって、油断してはいけないですね～
そしてやはり、冷たいのがよくないみたいです。

毎年私や夫の実家から、おいしい旬の果物をたくさん送ってきてくれます。
今年も数回に分けて桃とぶどうを贈ってもらいました。
ほんとにうれしいんだけど、気をつけないとね・・・

もうすぐ食欲の秋だけど、逆に甘い物を口にしなくなるので、体も動かしてダイエットします・・・

あっ、でもランチは誘ってくださいね～
ご飯少なめのデザート抜きでいきますので

ニューシネマパラダイス

もし今日でもう一生涯映画を見てはいけない、ということになったら、
最後の見納めとしてこの映画を見るでしょう。

初めて見たのは20代の頃でしたが、以来この映画を上回る映画に出会っていません。それほど大好きな、大事な映画です。
今まで何度も繰り返し見ました。

あるレビューで「この映画、とてもいいと評判なので見たのですが、はっきり言ってどこがいいのかさっぱりわかりませんでした。老アルフレードは若いトトに自分の人生観を押し付け、ひどい男だと思った。最後のキスシーンは感動どころか笑えてきた。」

ものの見方や感じ方は人それぞれですが、この人の意見にだけついて言うと
ただ単にこの人は、この映画が好きじゃないのではなく、映画そのものが好きではないのだろうと。

そしてこの映画、音楽もとてもいい。
一番好きなのは、初恋の人エレンと最後に会った土砂降りの夏の夜。
雨の中のキスシーンで流れるモリコーネのメロディを聞いて、自分のかなわなかった恋を思い出す人も多いのでは？

郷愁や切ない思いを語る映画は、ハリウッドよりも絶対ヨーロッパですね。

アンテプリマのリング

夏休みなのに、夫は休みが少なく娘の部活動も毎日あるので、旅行も帰省もせず。
ひたすら主婦業ばかり、普段と変わりないです・・・。

楽しみは一人でぶらぶらショッピング～
最近ではネットでお買い物するばかりで、出歩くことが少なくなってきたなあ、と。
ネットも携帯もなかった頃は、ほしい物は遠いところでも扱ってるお店に出かけていって買うしかないのが当たり前だったから、ほんとに便利な時代になりました。
まあそれって、いいことなのか悪いことなのか。

かわいいお店を発見したり、おしゃれでおいしいカフェやレストランを偶然見つけるのは、ぶらぶらと出歩いてこその楽しみでもあるんだけど。

さて、今日は旅行も帰省もしない「つまらなさ解消」のために、ご近所にお出かけ。
いつものぞくデパートでアンテプリマのリングを見つけました。



大きめのリボンの形。。
横の長さが約３センチあります。

アンテプリマ大好きで、バッグや小物など少しずつ集めています。
定番のワイヤーバッグはおしゃれな上に、汚れないし傷も付かないので、すごく使いやすいです。
リングって珍しい。。。

ファイヤポリッシュのようなビーズで編まれてます。



キュートだけどゴージャス・・さすがアンテプリマ

高価なジュエリーもいいですが、これくらいなら普段使いに活躍してくれそうです。

本日は一人でランチ

いつもお昼ご飯は家でも外食でも基本的に一人です。

夏休みに入ると娘は毎日部活でお弁当持ちなので、家でお昼ご飯は食べず、
普段ランチに行く友達も、子供ちゃんがいるのでなかなか一緒に出かけることもできません。

一人暮らしの経験はないのですが、若い頃から買い物もお稽古事も食事もお茶も、一人でも全然平気でどこへでも行ってしまいます。

バイトはしばらくお休みなので、今日もぶらぶらと一人でお出かけ＆ショッピング。

よく行く定食屋さんで日替わりランチを頂きました。

今日は・・・

　　　　　　　　　　　　　

メインはカレイの照り焼きどんぶり。ご飯の上にはカレイの照り焼きのほかに
しめじとなすびのてんぷらがのっていて、たれもおいしい！

付け合せの小鉢はたっぷりの切り干し大根の煮物に、きゅうりとわかめの酢の物、
小さな冷奴、豆腐とねぎのお味噌汁です。
こんな素朴でヘルシーな食事を頂けるなんてうれしいわ！

結構ボリュームあるのだけど、野菜がたっぷりで女性でも食べやすいです。
このお店、夜はお酒も飲める小料理屋さんですが隠れ家風のかわいいお店で、ランチタイムは女性のお客さんが多くそれもお一人様がほとんど。
スタッフも女性ばかり、なので女性一人でも入りやすいのです。

一人旅や一人カラオケ、一人焼肉、・・・
仲間といても楽しめて、でも一人の時空間も楽しむことができるようになれば、立派な大人の女性を自負してもいいかしらね～

女神様のプラーク

ペンソー科の新作、できました。
夏休みに入ってから予想以上に忙しく、完成が遅くなりました






女神様と蜂の巣がいい感じ。

バラと文字は毎作品で描いてるのになかなかうまくいきません。
特に文字はセンテンスをまっすぐに描くのが苦手。

定規をあてて下線を引いたり、マスキングテープを張って線引きの代わりにしたりして書きますが、そもそもがその線引きでさえ曲がってるのでどうしてもゆがんでしまいます。

性格はまっすぐなのになぜなのか？（爆）

女神様、お許しを～

ところで今日早朝大きい地震がありましたが、皆様、大丈夫でしたか？
自分はといえばお弁当を作ろうとしていた時で、まだ火を使っていなくてよかったです。

まったく台風に地震と、今年の夏はどうなってんのかしら

夏なのに・・・

気が付けばもうそろそろお盆ですね。
しかし今年の夏はいったいどうなってんの？
お日様よどこへ～

いつもなら家事を終えるとアンリ・サルバドールを聞きながら、寝そべって読書するのが夏のお決まりだけど、今年は彼の曲も、サーカスの「ミスターサマータイム」も、矢沢永吉の「時間よ止まれ」もしっくりこないお天気が続いてます。

やはり夏は夏らしく、暑くないとなあ・・・

でもやはり本は読んでます。
遅まきながら、今までなかなか読む機会がなかった「風と共に去りぬ」。

アトランタの大農場主の令嬢スカーレット・オハラ。
靴下さえ自分ではいたことのなかったお嬢様が、南北戦争の敗北による失意のどん底から、不屈の精神で這い上がってくるストーリーは、ぜひとも若い世代の人に読んでほしいです。
今日はだめでも明日がある。明日になれば！
彼女の姿は、時代を超えて生きるヒントをもらえるかも。

学生の皆さんは、夏休みの宿題、どっかんはもうできましたか？
今日はだめなので明日やろう！明日になれば！ではなく、早めに済ませたほうがいいですよ～
（どっかんとは読書感想文のことです）