ステーキ弁当。

昨日「Hマート」へ行って見つけた、お徳用の牛肉。

かなり大きくて（長さ60cmくらい！）約＄７-だった。




日本でよく安い焼肉屋さんが、〝ハラミ〟として使っていた部位。



こりゃお得だ！とつい買ってしまった。





実は、報告しておりませんが、昨晩も焼いて食べてしまった....。



これが結構旨いんですよ！

で、今日はお弁当に。



もちろん野菜もたっぷりと。

ドレッシングは自前の〝ノンオイル〟の「青じそドレッシング」



「今更ノンオイル・・・？」とか言わないでくださいね。

自分でわかっていますから（笑）





写真にありませんが、携帯用の醤油を少々かけて頂きました！

調理中！



焼き上げてからタレに絡ませている所です。



残念ながらお弁当ですから、レアはダメですね。
このままミディアムくらいまで。



食べる事には、やや「ミディアムウェルダン」って感じです。

それくらいが、お弁当にはちょうど良いんじゃないんですかね！？